最近走路頭暈怎麼回事

　    頭暈是—個綜合病症，是許多疾病的臨床表現之一。頭暈是十分普遍的症狀，大家在生活中也會出現走路會頭暈的現象。那麼引起頭暈的原因有哪些?一起往下看吧。

　　引起走路會頭暈的原因

　　1.神經系統病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些型別的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經症的病人也會常常感到頭暈。

　　2.耳部疾病：如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。

　　3.內科疾病：如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。

　　4.感冒：有時感冒可能會附帶有頭暈的症狀。

　　5.頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閒常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、發麻、發涼，有沉重感。

　　6.貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外.消化刁;良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血

　　7.血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

　　8.腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

　　9.心臟病、冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

　　10.臨床統計顯示，失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%，對於該型別的患者群體，在醫學上面，採用純中藥製劑馬來眠西藥谷維素進行中西醫結合治療可取得較為顯著理想的療效。

　　11.在病後過早進行運動，疲勞後進行運動或睡眼不足情況下進行運動或比賽，都會引起昏、頭暈、頭痛等一系列症狀。在進行訓練時呼吸節律不好，比如屏氣使體內出現供氧不足，也會發生頭暈。

　　走路會頭暈的治療措施

　　1、頭暈的人飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養豐富的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實。

　　2、頭暈的人精神調養也是不容忽視的。憂鬱惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動，而誘發頭暈。因此，頭暈病人應胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防頭暈症發作和減輕發作次數十分重要。

　　3、頭暈嚴重應儘量臥床休息，在上下床時應慢慢進行，因平衡系統需要時間適應。相反，如果頭暈情況持續***尤其情況維持一個月以上者***就應保持適當運動，因為此時不多活動，會令身體機能退化、使平衡系統失調，因此不可只躺著不動。

　　4、頭暈超過兩週要檢查。問題持續或嚴重的話，應往醫生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應儘快找醫生。患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。

　　5、蹲下去幾分鐘頭暈應該是貧血，一般的已滿16週歲的女性都有這種情況。不過不用過多的擔心，多吃吃生花生，紅棗，黑豆這些對補血都有很大的益處。

　　溫馨提示：在平時如果出現頭暈的情況，患者就應該警醒自己，是否患上一些疾病導致頭暈，還是由於過於疲勞。建議大家在平時要定時檢查身體，注意好自己的身體健康哦!