女孩晚上打呼嚕是什麼原因

　　不少家長看到孩子夜間打呼嚕,就認為是孩子睡得香甜,但這種觀點是錯誤的.為什麼女孩睡覺會打呼嚕，以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　女孩睡覺打呼嚕的原因：

　　1感冒

　　年幼的寶寶本身的呼吸通道就比較較窄，感冒時炎症腫脹，分泌物增多就很容易阻塞。如果這時候睡眠姿勢不好，譬如面部朝上而使舌頭根部向後倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近粘膜或肌肉產生振動就會發出鼾聲。

　　2肥胖

　　胖寶寶咽部的軟組織比較肥厚，軟顎、懸雍垂和咽壁有過多的脂肪沉積，睡眠時區域性疏鬆的組織容易壓迫氣道，導致氣流通過障礙而發出鼾聲。

　　3扁桃體腫大

　　正常情況下，長在咽部兩側的扁桃體，有預防和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有的寶寶扁桃體過於肥大，以至兩側扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成呼吸不暢。因此，從氣管撥出的氣體不能經過鼻腔順利撥出，一到睡眠時就會張口呼吸，發出呼嚕聲。

　　4腺樣體肥大

　　腺樣體是位於鼻咽腔頂部和後部的一塊較大的淋巴組織，在3-6歲時增生最旺盛。正常的腺樣體對寶寶沒有任何的影響，如果腺樣體過於肥大，堵塞鼻孔，使空氣出入鼻腔受阻，寶寶入睡後，從氣管中撥出的氣體被迫從口中撥出，氣體不時衝擊舌根部等組織，發出呼嚕聲。

　　小孩睡覺打呼嚕怎麼辦：

　　1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時新增輔食，增加食物的多樣性，合理餵養。

　　2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多晒晒戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲，讓寶寶身體結實起來。

　　3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

　　4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

　　5、若呼嚕症狀較重時，要及時諮詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

　　孩子夜晚打呼嚕害處：

　　1、睡眠受到影響

　　若晚上一直打鼾，一定會讓寶寶的睡眠質量受到不小的影響，無法熟睡自然而然會使小朋友的身心發育受限;如果又因此而缺氧，還可能造成肺動脈高壓或心律失常等狀況，容易引發高度危險性。

　　2、注意力不集中

　　小孩若有打鼾狀況，會比成人有打呼問題的後果更加厲害，最主要是由於嬰幼兒正處在成長髮展階段，只要有睡眠障礙出現，即會使睡眠週期受到破壞，孩子的專注力不易集中、有侵略性且好動。

　　3、阻礙學習和智商發育

　　此外，打呼嚕也會使孩子的智商與潛能遭受毀壞，所以可能於某種程度上，對於學習與潛力致使不可違逆的傷害。

　　4、心臟負荷過大

　　另外，打鼾還會影響心臟健康狀況，導致呼吸不順暢，且讓人嚴重缺氧，一旦如此即會使心臟負擔加大;而且打呼嚕還會造成中耳炎問題。

　　5、致病因素

　　附帶的提一句，腺樣體的增加生長、扁桃腺體的腫脹，經常為細菌與病毒的溫床，也就是容易造成生病的其一原因。