艾灸治療頸椎病的方法有哪些

　　艾 灸：中醫鍼灸療法中的灸法。點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主，燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。那麼，?

　　艾灸治療頸椎病的方法

　　方法：一次性點刺針暴露針尖大約是0.2-0.3毫秒，這個一次性點刺針即使不是醫生也可以操作，他不像三稜針很長，普通人不知道進針的深淺度。這個一次性點刺針你可以一次性扎到底，扎到底也就是入皮2-3毫米，絲毫不會碰到任何臟器。這樣就免去了不會扎針掌握不好深度的問題。在大椎穴散刺大約是5-6針後，就用拔罐器扣在你點刺的大椎穴上，這時可見有血液流在罐體內。如果血液流的很多，就拿下來擦淨，再拔，直到沒有一滴血液為止。

　　萬病之因在於血液流通不暢，如何讓血液暢通就成為治療的方法。放血的長處在於把萬病根源的瘀血直接排出體外，尤其是區域性的淤血長期淤積在區域性而導致肢體麻木，區域性酸脹、沉重、疼痛，用這種方法也是能很快緩解症狀的。

　　刺血療法操作簡單，不良反應少，往往奏效迅速。在判斷病情的時候可以參照出血顏色來看。如：出血顏色鮮紅、稀，則表示病情較輕;出血顏色黑紫，塊大粘稠則表示瘀阻較重;血液中夾有黏液果凍樣物質，說明溼毒淤積凝滯日久;血色紫紅說明新傷;出血量多，說明病程較長;出血量少說明病程短或病位較深等。

　　艾灸三大穴位，一生保健康

　　30歲前灸“肺俞”

　　年輕人戶外活動較多，出汗後常常不注意保暖，又喜食冷飲，所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。林國華介紹，肺俞穴是肺臟之氣出於背部之所，還是主宰全身在表之衛氣，固護人體之正氣不受邪氣侵犯。

　　施灸頻率不拘時灸，即感到身體不適或即將感冒時，或進食冷飲後施;隨年壯灸，即在農曆生日當天灸，小兒可灸5分鐘左右，青年灸15分鐘左右。此外，轉季灸，即每月灸兩次，分別在轉節氣的前1-2天施灸。

　　步入中年，生活穩定，應酬繁多，思慮過度

　　30至50歲灸“足三裡”

　　步入中年，生活穩定，應酬繁多，思慮過度，運動不足，最傷脾胃。因脾胃損傷，不能充分運化水谷精微，水溼聚於中焦，大腹便便就出現了。林國華說，灸“足三裡”能調整消化系統使之功能旺盛，吸收營養增加能源，對全身各系統都有強壯作用。

　　艾灸方法同肺俞穴，頻率可不拘時灸。“三裡”是指理上、理中、理下。胃處在肚腹的上部，胃脹、胃脘疼痛的時候就要“理上”，按足三裡的時候要同時往上方使勁;腹部正中出現不適，就需要“理中”，只用往內按就行了;小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三裡的同時往下方使勁，這叫“理下”。

　　50歲後灸“關元”

　　步入老年，腎氣漸疲，元氣漸虧，會出現腰膝痠痛、夜尿頻多、健忘失眠、不耐疲勞、視力減退、聽力衰減、脫髮白髮等症。《醫經理解》記載：“關元，在臍下三寸，男子藏精，女子蓄血之處。人生之關要，真元之所存也。”該穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。艾灸方法同肺俞穴，最佳頻率為一日一次，亦可不拘時灸。