民間止咳有哪些食療奇方

　　咳嗽是日常最常見的呼吸系統症狀，但相同的病症有人一兩天就好，而有些人一兩個月都不見好。咳嗽吃什麼好的快?喉嚨癢咳嗽怎麼辦?小孩咳嗽吃什麼好的快?不如跟著小編一起來學習咳嗽的食療法。

　　咳嗽的食療法

　　1、羅漢果泡水治療咳嗽

　　羅漢果洗乾淨，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續水，一天喝數次。一天後咳嗽大為減輕，兩天後便可痊癒了。

　　2、南瓜藤汁止咳

　　鮮南瓜藤去頭，插入瓶內，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。

　　3、核桃、芝麻、生薑粉治療咳嗽

　　核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺***約30克***，白開水沖服，每日早晚各服一次。

　　4、梨汁燉冬菇治療咳嗽

　　梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。偏方製法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

　　5、吃生薑片也止咳

　　把一塊生薑洗淨去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。

　　6、煮蘿蔔水可治療咳嗽

　　一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿蔔，每晚把半截蘿蔔切成片，用清水煮，蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。

　　溫馨提示：絕大部分咳嗽是由於呼吸道疾病引起的，因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。

　　小孩咳嗽吃什麼好的快

　　小兒咳嗽可能是爸爸媽媽經常遇到的情況，不同的咳嗽需要不同的方法，對症食療，才能達到預期目的。

　　根據寶寶咳嗽的症狀，主要分為四種：

　　1、熱咳：咳嗽多痰，痰呈黃色，舌紅苔黃，咽紅

　　***1***冰糖川貝梨：梨1 個，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻後即可食用>>>常咳很要命 教你咳嗽用藥對症選

　　***2***白蘿蔔冰糖飲：白蘿蔔1 個，冰糖12克，將白蘿蔔切成片，放水和冰糖，燒開後，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。

　　***3***枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：鎮咳、化痰。

　　2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

　　***1***生薑大蒜紅糖湯：生薑5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。

　　***2***薑糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生薑3片，加少許水煮熟即可。效用：補脾溫肺。

　　3、脾虛咳嗽：咳嗽反覆發作，面色萎黃，食慾不振，大便溏薄 。

　　***1***山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。>>>正確認識咳嗽 食療加鍛鍊防禦效果好

　　***2***薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾滲溼、止咳化痰作用。

　　***3***紅棗白果粥：紅棗10 克，白果3個， 粳米50克。加水煮粥 。效用：健脾益氣、止咳喘。

　　4、肺陰虛咳嗽：久咳少痰、口乾舌燥 、舌紅 、盜汗。

　　***1***百合粥：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。效用：補肺止咳。

　　***2***銀耳羹：幹銀耳30克，雞蛋1個， 冰糖200克，將銀耳煮爛，放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌後，放入銀耳中加熱食用。效用：滋陰潤肺止咳。

　　結語：不同的咳嗽所針對的治療方法是不一樣的，尤其是小孩咳嗽更要引起家長的注意，今天小編給大家推薦的六款止咳偏方，久咳不止的不朋友可以使用下，日常吃飯過快情緒不穩就很容易引起咳嗽，這點要注意。