白眼球渾濁發黃什麼原因

　　白眼球渾濁發黃是一種常見的現象，尤其是平時上班很忙的人，那麼白眼球渾濁發黃有什麼原因呢?下面是小編為你整理的白眼球渾濁發黃的原因，希望對您有用。

　　白眼球渾濁發黃的原因

　　眼白髮黃，眼睛佈滿血絲，意昧著什麼內臟出了問題， 從中醫來講，眼白屬心肺，如果心火肺熱，眼睛就會發黃，就會有紅血絲，其中眼黃一般屬於溼熱上注，像黃疸和脾虛。黃疸就是肝的問題，脾虛一般來自於思慮過度。脾運化能力減弱，代謝水溼能力差，眼就易發黃。

　　經常喝點菊花水、菊花茶、決明子、枸杞子，這些都有補肝、清肝的作用，還有現在特別流行的桑葉。吃蠶蛹也可以，但是要少吃點，因為它是高蛋白，容易引起耳朵化膿。我們可以使用熨眼法。具體步驟是先將雙手搓熱，然後閉眼，空掌捂在眼睛上，多停留一會兒即可。

　　有可能是一種病變，這時候需要去看醫生，可能是感染了什麼細菌，所以如果眼睛裡有血絲，而且眼睛痠痛的話就要注意點了。過度疲勞，很多時候我們工作經常加班或者長時間的面對螢幕，這些都對眼睛傷害很大，這是眼睛的過度疲勞所致，長時間的不休息會導致這類現象。

　　還應當注意的是，如果是生活在低海拔地區的人突然到高原地區活動，那麼空氣當中氧氣稀缺，這個時候會導致血管擴張，這樣也會使得眼球有血絲，此時千萬不要做太劇烈的運動，等到身體適應了高原環境之後，眼球血絲自然會消失。

　　白眼球渾濁發黃怎麼辦

　　1、保持充分的睡眼。

　　2、多吃動物肝腎喝牛奶，吃魚、海帶等對眼睛有益的食物。

　　3、再去醫院仔細檢查治療。

　　4、健康的四大支柱：心情愉快、營養均衡、適度運動、戒菸限酒。

　　白眼球渾濁發黃的護理

　　1大豆及豆製品 含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。

　　2海鮮類 例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞、不受病毒侵犯。但選擇、烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等

　　3西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。

　　4含鉀豐富的食物 海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、、香蕉、李子、瓜子

　　5可食動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食

　　6新鮮的蔬菜、水果及金針菜、大棗、芝麻、山楂等 7綠茶 對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000~1500毫升。在飯前一小時暫停以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。

　　養肝要從以下幾個方面進行：

　　1、早睡覺，在23點之前必須睡。使血液回肝解毒。

　　2、多吃綠色的食物，因為，青色入肝經，可以起到養肝護肝的作用。

　　3、保持良好的情緒，“肝在志為怒。”也就是在情志上表現為怒，肝失衡會影響情緒，使人煩躁;反之，情緒煩躁也會影響到肝。

　　4、不要常時間的在電視、電腦前工作，要適當換個姿勢，按摩按摩眼睛。“肝開竅於目”眼睛過分疲勞也會影響到肝。