月經推遲的原因和治療

      每個月如期而至的月經，偏偏總是晚來幾天，甚至十幾天，這讓女性患者非常的擔心，到底月經總是推遲來是怎麼回事?

　　月經週期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定會擔心。那麼你知道月經總是推遲是怎麼回事嗎?

　　月經推遲的原因是什麼?

　　1，內分泌異常：臨床最常見的是多囊卵巢綜合徵，應該儘快進行治療，避免影響女性的懷孕等問題。

　　2，精神因素：如果突然出現精神過度緊張、憂傷、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒，這樣的情況一般不需要治療。

　　3，服用藥物導致月經推遲：一些藥物具有副作用，常常會導致月經推遲。例如，長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥等，一般在服用這些藥物之前月經週期往往正常，在用藥了之後，就會出現月經推遲的現象。

　　4，慢性疾病：一些慢性疾病，常常也會導致月經推遲，一旦女性發生了慢性的疾病的話，應該儘快治療疾病，當疾病治癒後月經也就自然的恢復了。

　　5，過度減肥導致：在現實生活中，有好多的女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，發生月經推遲。而女性月經是和女性的身體的脂肪含量有著很大的關係，如果太多或者太少得話，都會影響到女性的排卵等。


 

　　月經推遲怎麼改善和治療?

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，不必過分緊張。月經週期的改變與年齡有一定的關係，婦女在青春期、生育期及圍絕經期等不同階段，有些人的月經會有變化。尤其是在青春期和圍絕經期的婦女更容易發生月經紊亂。

　　2、內褲要柔軟、棉質，通風透氣效能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

　　3、注意衛生，預防感染;注意外生殖器的衛生清潔;月經期絕對不能房事;注意保暖，避免過度勞累，是解決月經推遲該怎麼辦的關鍵。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢;血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。

　　5、如果有其他不放心或者症狀不見明顯改善，可去醫院婦科門診檢查，排除有婦科疾病導致月經週期改變的可能。

　　希望以上這些小知識對於解決女性月經紊亂有所幫助。