清熱祛溼的中藥有哪些
清熱祛溼,就是用苦味藥祛除臟腑的溼邪和清熱。那麼?下面就是小編給大家整理的清熱祛溼的中藥，希望對你有用!
清熱祛溼的中藥
1、黃連
黃連為毛茛科植物黃連或同屬植物的根莖。黃連為瀉火解毒要藥，對熱病高熱、心火亢盛，有良好療效，常配合山梔、連翹等同用;對於血熱妄行，可配伍黃芩、大黃等同用;對熱毒瘡瘍，可配伍赤芍、丹皮等藥同用。
此外，黃連還可用於胃火熾盛的中消證，可配合天花粉、知母、生地等同用。外用以黃連汁點眼，可治火盛目赤;塗口。可治口舌生瘡。
2、黃芩
黃芩為脣形科植物黃芩的根。黃芩清熱燥溼作用頗強，對溼溫發熱，可與滑石、白蔻仁、茯苓等配合應用;對溼熱瀉痢、腹痛，又常與白芍、葛根、甘草同用;對於溼熱蘊結所致的黃疸，可與綿茵陳、梔子、淡竹葉等同用。
治熱病高熱，常與黃連、山梔等配伍;治肺熱咳嗽，可與知母、桑白皮等同用;治血熱妄行，可與生地、丹皮、側柏葉等同用;對熱毒瘡瘍，可與銀花、連翹等藥同用。
此外，本品又有清熱安胎作用，可用於胎動不安，常與白朮、竹茹等配合應用。
3、黃柏
本品為雲香科植物黃櫱或黃皮數除去外皮的樹皮。清熱燥溼，瀉火解毒，清虛熱。
黃柏清熱燥溼之力，與黃芩、黃連相似，但以除下焦之溼熱為佳。治瀉痢合黃芩、黃連;療黃疸合梔子、茵陳;如配蒼朮、牛膝，可用於足膝腫痛、下肢萎軟無力、配合知母、生地、竹葉、木通，可用於小便淋澀熱痛;配合白芷、龍膽草，可用於帶下陰腫。
黃柏燥溼瀉火解毒的功效頗好，用治溼熱瘡瘍、溼疹之症，既可內服，又可外用;內服配黃芩、梔子等藥同用，外用可配大黃、滑石等研末撒敷。
4、胡黃連
胡黃連為玄蔘科植物胡黃連的根莖與根，有類似黃連除溼熱和解毒的功效，故對於溼熱下痢及溼熱痔瘡等症均可應用。
本品與知母、青蒿、地骨、銀柴胡、秦艽、鱉甲等配伍，可治陰虛發熱，午後潮熱;與黃連、蘆薈等同用，可治小兒疳熱等症。
5、龍膽草
龍膽草為龍膽科植物龍膽草或其變種的根莖及根。龍膽草為瀉肝膽實火的要藥，對肝火上炎的症候，多配合梔子、黃芩等應用;小兒驚風、手足抽搐由肝經熱盛所致者，可用龍膽草以瀉實火，配鉤藤、牛黃以息風定驚，火退風息，驚搐自止。
6、秦皮
秦皮為木犀科植物大葉梣***苦櫪白蠟樹***的幹皮或枝皮，既有清化溼熱的作用，又有收澀止痢的功效，對溼熱下痢、裡急後重，常配伍白頭翁、黃連、黃柏等同用。
本品兼有清肝洩熱的作用，故可用於目赤腫痛等症，可與黃連、竹葉等配伍同用;也可用以煎汁洗眼。
7、苦蔘
苦蔘為豆科植物苦蔘的根，苦蔘清化溼熱，並能導溼熱滲於下竅，故適用於上述諸症，常與黃柏、龍膽草等合用。苦蔘還能殺蟲，用於周身風癢，疥瘡頑癬，常合赤芍、地黃、白蘚皮等同用;用於麻風，常與大風子等同用。
此外，本品又能清熱痢尿，可用於溼熱內蘊、小便不利之症。
8、白蘚皮
白蘚皮為雲香科植物白蘚的根或根皮，為祛風、除溼熱的藥品，並可滲溼熱於下竅，適用於瘡癬溼癢等症，常配合苦蔘、地膚子等藥同用，既可內服，亦可煎湯外洗。
清熱燥溼藥一般不適用於津液虧耗或脾胃虛弱等症，如須使用，亦應分別配伍養陰或益胃藥同用。
7款清熱祛溼粥的做法推薦
1、薏米赤小豆粥
製作步驟
1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半日;
2. 用紗布將仙鶴草包好;
3. 大棗去核浸泡;
4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;
5. 加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可。
2、木棉扁豆苡仁粥
做法：木棉花***幹品***10克，扁豆10克，苡仁10克，粳米60克。上述用料洗淨，一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。
3、紅棗扁豆薏米粥
做法：紅棗10個、扁豆30克、薏米仁20克。紅棗洗淨，去核;扁豆、薏米仁浸泡，洗淨。一起放進瓦煲內，加入清水1000毫升，武火滾沸後改文火煲2個小時，再調入適量紅糖調味即可。
4、陳皮車前草粥
做法：陳皮10克，鮮車前草100克，粳米150克。陳皮切絲，鮮車前草洗淨切段，粳米洗淨，一起放入砂鍋，大火煮沸，小火熬成粥即成。
6、蓮子扁豆薏米粥
做法：炒扁豆50克，蓮子50克，薏米100克，紅棗10顆，陳皮3片，大米適量。將材料清洗乾淨後，將炒扁豆等浸泡兩小時，蓮子不去心。將所有材料加水煮粥。
7、綠豆紅豆百合粥
材料：綠豆90克、赤小豆45克、百合50克。
做法：各物分別浸泡、洗淨。在瓦煲內加入綠豆、赤小豆和清水2000毫升***約8碗量***，武火滾沸後改文火煲至綠豆爛，下百合續煲15分鐘，可下鹽或糖鹹食或甜食。
功效：有清熱祛溼、健脾和胃的功效。綠豆湯能解渴、祛暑、納涼、敗火、清熱、解毒、潤喉，被稱為“濟世良藥”。結合現代生活的特點和需要，我們在綠豆湯的基礎上加入健脾利溼的赤小豆和潤肺養陰的百合，會更清潤可口，除了能清熱消暑解毒外，還可潤肺健脾養膚，在即將到來的漫漫長夏中宜多進飲。
10款清熱祛溼養生湯推薦
赤小豆粉葛鯪魚湯
材料：赤小豆100克、粉葛750克、陳皮1/4個、鯪魚400克、生薑3片。
做法：赤小豆、陳皮分別洗淨，陳皮去瓤;粉葛削皮洗淨，切塊;鯪魚宰洗淨，去髒雜，慢火煎至微黃。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升***約10碗量***，武火煲沸後，改為文火煲2小時，調入適量食鹽便可。
功效：清熱下火、祛溼潤燥。
豬橫脷煲雞骨草
材料：豬橫脷1條，雞骨草30克左右，蜜棗2個
做法：1、豬橫脷切掉中間的白脂，清洗乾淨，切成小件;
2、雞骨草斬開成小段，撈洗幾次，洗乾淨沙塵;把豬橫脷、雞骨草、蜜棗全部放進湯煲裡，加入5~6碗清水，大火煮開後，轉慢火煲1.5個小時。
3、最後，放鹽調味即可。
功效：雞骨草——性微寒味甘、淡，具清熱利溼、舒肝止痛的功效。
豬橫脷——即豬胰，性味甘、平，功能補脾、潤燥、養肺、澤顏。
豬橫脷與雞骨草合而為湯，更具清熱、利溼、舒肝、健脾的功效。
炒扁豆芡實淮山煲筍殼魚
材料：炒扁豆30克，芡實、淮山各50克***中藥店有售***，筍殼魚1～2條***約500克***，生薑3片，豬瘦肉100克。
做法：各藥材洗淨，稍浸泡;筍殼魚宰洗淨，可慢火煎至微黃，亦可不煎;豬瘦肉洗淨。一起與生薑放進瓦煲內，加入約10碗清水，武火煲沸後改為文火煲約2小時，調入適量食鹽便可。
功效：清潤可口、健脾祛溼困
赤小豆煲雞
材料：赤小豆、母雞、鹽。
做法：取赤小豆90克，去毛及內臟的母雞1只，將赤小豆放入雞腹內，用竹籤將雞腹切口閉合，加入適量的水煲湯，食用時加入適量的食鹽及調味品，食肉喝湯。
功效：本方有補中益氣、健脾利溼、利尿消腫的功效，對春季四肢浮腫、手腳沉重及腰部有重墜不適感等症狀有效
桑枝鮮雞湯
材料：冬桑枝40克、光雞1只、生薑3片。
做法：桑枝洗淨稍浸泡;光雞洗淨去內臟及尾部。一起與生薑放進瓦煲內，加清水3000毫升***約12碗水量***，武火煲沸後改文火煲3個小時，調入適量食鹽和生油便可，此量可供3至4人。
功效：氣味略帶中藥材的清香而鮮美清潤，具益精髓、祛風溼、行水氣等功效。
竹蔗紅蘿蔔馬蹄煲茅根
材料：竹蔗400克、紅蘿蔔250克、馬蹄10個，鮮白茅根120克。
做法：各物分別洗淨。竹蔗開邊、切段;馬蹄去皮切對半***或不去皮拍裂***;紅蘿蔔刮皮切段;鮮茅根切段。一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升***10碗量***，武火滾沸改文火煲1小時即可***或下少許冰糖***。
功效
清熱解毒、除煩、祛溼邪
三花薏米瘦肉湯
材料：木棉花30克、雞蛋花30克、槐花30克、薏米30克、瘦肉100克、炒扁豆30克、陳皮或砂仁12克
做法
1、木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗淨一同放入砂煲中，加清水適量
2、用大火煲開，再轉小火煲1小時
3、起鍋時下鹽即可
功效：木棉花有清熱利尿、解毒祛暑和止血的功效，用幹木棉煮粥或煲湯還能祛溼。
芡實薏米淮山蓮藕排骨湯
材料：淮山15克、薏米10克、芡實10克、紅棗5-6顆、蓮藕1節、排骨1斤
做法：1、將排骨清洗乾淨，放入湯鍋中，加入適量的清水***多***
2、加入適量的蔥、姜、料酒，大火燒開後撇去浮沫
3、加入淮山、芡實、薏米，轉小火
4、同燉1個小時，再加入切好的藕和胡蘿蔔，還有紅棗
5、同燉30分鐘，加入鹽調味，出鍋即可
功效：淮山、蓮藕、芡實、豬肉健脾，薏米去溼。芡實與淮山比較，兩者都能健脾，淮山補益力較強，芡實固澀力較好。
胡椒根煲豬肚
材料：胡椒根40~60克***中藥店有售***、豬肚1個、陳皮1/4個、生薑2~3片。
做法
各物分別洗淨。陳皮去瓤;豬肚反轉，用生粉揉擦洗淨，再洗淨。一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2500毫升***10碗量***，武火煲沸後，改為文火煲2小時，調入適量食鹽便可。
功效：祛溼除痺、舒筋活絡、健脾暖胃。
扁豆眉豆雞腳湯
材料：新鮮雞腳6只。腱肉1塊。扁豆30克。眉豆50克。蜜棗2個、清水10碗，生薑一塊;
做法：1、雞腳剁去指甲，斬成兩段，在豬腱肉上劃上幾刀，生薑切片;
2、把雞腳、豬腱肉、薑片放進鍋裡，加入沒過材料的水，煮開後撈出沖洗乾淨浮沫，薑片丟棄不要;
3、扁豆、眉豆淘洗乾淨，蜜棗沖洗一下;
4、全部材料放進湯鍋，加入大約10碗清水;
5、大火開後，轉小火煲2個小時;
6、放鹽調味即可。
功效：祛溼美容。