晚上睡覺會磨牙的原因

　　許多朋友都有過睡覺磨牙的情況，有時聽到磨牙的聲音挺可怕的，那麼為什麼會睡覺磨牙呢。

　　睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。

　　大人小孩都好，只要白天，特別是晚餐那頓，吃的過飽，或者吃了不容易消化的食物，導致消化系統未停止工作，容易會磨牙。

　　如果身體缺乏鈣，或者是身體對鈣的吸收不好，也會磨牙，這時應該補充鈣。

　　也可能是肚子有蟲，應及時驅蟲。兩週歲以上的小孩可以吃打蟲藥，如腸蟲清、甲苯咪唑打蟲藥都可以，用量要遵醫囑。

　　口腔衛生不注意好，也會產生磨牙的。所以平時要注意刷牙清潔衛生。

　　要求精確性較高的工作，比如司機，機械師等，均有發生磨症的傾向。