女性面部面板鬆弛下垂的原因是什麼原

　　女人一旦過了25歲,面板就會開始變得容易鬆弛,不再緊緻彈力,如果女人這時候不去護理就會後悔莫及。下面給大家分析女性面部面板鬆弛的原因，希望能幫到大家。

　　面部面板鬆弛下垂的原因

　　皮下脂肪減少：人到了一定年齡後，面部面板脂肪會逐漸的減少。這種脂肪減少的後果就是面部失去豐滿圓潤的年輕特徵，而顯得衰老。

　　面部肌肉的變化及其對錶麵皮膚的影響：面部相關肌肉會因為做表情的需要而不斷運動。這種運動會造成面板的反覆摺疊，天長日久，就會在相關部位形成皺紋。

　　組織彈性降低：隨著年齡的增長，面部軟組織的彈性會逐漸降低。彈性降低的結果會使面部軟組織受重力的影響而出現鬆垂。

　　面部骨組織的變化：隨著年齡逐漸增長，面部相關骨組織會逐漸的被吸收，由此導致面部體積減小。這種體積減小會使人看上去衰老。

　　面部面板鬆弛下垂的表現

　　表現一：毛孔變成了橢圓形

　　這裡的毛孔粗大可不只是因為被油脂撐大哦，而是肌膚一直下垂變成橢圓形，似乎是有股力量一直在拖拽一個圓圈，意味著面板開始鬆弛下垂。

　　表現二：法令紋變深了

　　照著鏡子仔細看看法令紋是不是變得比以前深了好多?那是因為顴骨兩頰的面板開始出現鬆弛等老態的情況，直接擠壓的結果。

　　表現三：下頜緣不清晰

　　下頜緣沒有以往清晰，整張臉的走勢已經開始走下坡路，讓人看上去總是一副無精打采、不高興的樣子。

　　面部面板鬆弛下垂的調理方法

　　飲食調理法：很多人以為食用膠原蛋白可以使面板美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要面板好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化，這種效果間接體現在面板上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。

　　陰陽水調節法：用溫水和冷水參合的水清洗面部，因為溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊緻度和光潔度，可以促進提升。

　　生活規律法：人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在面板上。

　　首先要注意面板的清潔的工作，如果臉部的油汙多、灰塵重的話會導致面板的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致面板的張力缺失啦，也就導致面板沒有彈性而鬆弛啦;還有不要長期使用去角質的產品，因為會導致你的角質層變薄的，這樣也會使面板乾燥敏感，從而導致鬆弛的哦，角質層的產品不要經常的使用;使用緊緻植物精油調理肌膚。

　　注意日常是飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質的產品哦，多吃一些含有維生素C的食物對抗面板氧化鬆弛，從而保持面板的彈性啦;每天晚上睡前可以做一下面部的按摩的哦，這樣可以促進血液的迴圈，同時起到了保持面板的彈性的作用啦;注意保持充足的睡眠習慣。睡眠不足會導致內分泌失調，從而導致面板抵抗力變差啦，也會導致面板鬆弛、無光澤、無彈性啦。

　　預防面部面板鬆弛的方法

　　1堅持運動

　　運動可以保持年輕，這是大家都知道的，經常運動的人比不運動的人更顯年輕。可以多做有氧運動，比如每天慢跑30分鐘以上，出汗了之後，肌膚的新陳代謝也會更快。不僅可以改善肌膚的鬆弛，還可以加強體質。運動量增大一些還可以減肥哦!

　　2冷熱水交替洗臉抵抗鬆弛

　　在平時洗臉的時候，先使用熱水洗臉，將面板毛孔開啟，將洗面奶在掌心揉搓氣泡後，再塗與面部進行清潔，之後將潔面產品沖洗乾淨，洗完後換用冷水沖洗幾下，就是利用熱脹冷縮的原理改善面板鬆弛。

　　此外保持良好的表情習慣，有助於改善面板鬆弛。可以通過吃口香糖的方式鍛鍊面部的肌肉***但不應過度哦***，從而延緩面板的衰老，面板也更加有彈性!

　　3維c要適量的補充

　　維c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促進肌膚膠原纖維的生成，同時還能對抗引起面板衰老的敵人——自由基，來增強肌膚的免疫能力和自我保護能力，延緩肌膚的衰老速度，因此，想要延緩面板衰老，抵抗面部鬆弛下垂感，面部面板鬆弛是很重要的。

　　4臉部刮痧

　　刮痧在我國已經廣為流傳，在唐代的時候，人們就知道用刮痧治病。而面部刮痧不僅能促進血液的迴圈，還可以加速肌膚的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，讓肌膚永保青春!臉部刮痧在美容院很流行，可以去美容院讓專業人士給你的臉部刮痧，定期做一次，長期下來你的面部就會紅潤有氣色。這是一個美容養顏的好方法哦!

　　5防晒很重要

　　陽光中的紫外線對肌膚有很大的傷害，而且傷害一旦造成便很難修復，尤其是進入熟齡肌膚，肌膚的自我抵禦和保護能力已經不如年輕時的面板，此時一旦受到紫外線的過度照射，便很容易滋生斑點，催生細紋，讓臉部面板變得鬆弛，失去彈性，因此一年四季的防晒功課必須要做足。還要很重要的一點，防嗮後必須徹底卸妝，以免造成毛孔堵塞，為肌膚帶來新的煩惱。

　　6補充膠原蛋白

　　肌膚的老化表現在面板鬆弛，產生皺紋。膠原蛋白流失是人的肌膚老化，體力衰退的主要原因。攝取足夠的膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，而且它起到保溼、補水、美白等多重功效，有助於肌肉細胞連線並讓肌膚富有彈性與光澤。