人做夢的原因

　　做夢：入睡後大腦皮層未完全抑制，腦海中出現各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現象;

　　人的一生都會做夢，不做夢的人是沒有的。儘管在古今中外的文學作品中，都有大量有關夢的描述，如膾炙人口的古代戲曲名著《牡丹亭》，曹雪芹《紅樓夢》都屬於這類作品，但夢的來源是什麼呢?

　　做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢?

　　正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。

　　1、夢是協調人體心理世界平衡的一種方式

　　由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。

　　2、夢是潛意識活躍的象徵 　　白天，人的顯意識***經驗意識***來指揮人對外界的資訊作出反應。整個過程是這樣：肌體意識——聽覺，視覺，嗅覺，味覺，觸覺等將外部的資訊收集起來，傳遞給潛意識，潛意識將它們處理，儲存，分類後，再傳遞到顯意識所對應的點，由這個顯意識點來發出應對的指令，再經過潛意識傳遞給肌體意識，由肌體意識指揮肌體作出反應行為。在這期間，潛意識處於半蟄伏狀態，不主動參與對資訊判斷，反應。但有時會例外。就是我們說的冥想狀態。我們有目的性地給大腦壓力，讓它發出生物電流強行開啟潛意識。讓潛意識開始工作。 　　夜晚，人的肌體意識中的自查系統開始工作。顯意識和潛意識基本退出工作狀態。此時人主要是將肌體在白天運動時受到的損傷進行修復。並檢查自身器官的運作是否正常。如果發生異常情況，肌體意識會自我處理。當肌體意識處理不了，就會向潛意識發出強大的生物電流，要求潛意識參與工作。

　　通過以上的表述，我們可以得出夢是由於生理壓力或心理壓力強行開啟潛意識的結果***人的本能和潛意識的作用***。