寶寶腸胃不好什麼原因
由於幼兒的腸胃系統還沒發育成熟,容易出現腸胃不好的情況。幼兒腸胃不好雖然是常見的小疾病,但對孩子的危害卻很大。下面是小編精心為你整理的寶寶腸胃不好的原因,一起來看看。
寶寶腸胃不好的原因
原因一:吃的食物不容易消化
幼兒的消化系統要比成人的差很多,所以家長不能根據成人的飲食標準來餵養寶寶。要根據寶寶不同年齡階段的特點選擇性的進行餵養。對於2歲以下的嬰幼兒,食物要做的比較軟和爛,如果給寶寶餵食蔬菜的時候,最好做成泥狀,方便寶寶腸胃的吸收。對於2-3歲的幼兒,已經長了乳牙,便可以開始餵食稍微粗一點的食物了。
原因二:吃太多新的食物
為了滿足孩子所需,媽媽們會不斷的給孩子新增新的營養食物。當孩子喜歡某一樣食物的時候,家長可能會讓孩子一下子吃很多,結果造成消化不良。寶寶對新的食物需要一個接受的過渡期,不能一次性吃太多,需要逐量的增加,讓孩子有個適應的過程。
原因三:食品搭配不合理
幼兒的飲食,最重要的是合理的搭配,不要為了孩子的營養而打亂飲食的平衡。孩子生長需要各種不同的營養物質,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。不要因為寶寶缺少一種元素時,只注重這種營養元素是攝入,而忽略了其他營養的汲取。
原因四:內外因共同影響
寶寶消化不良還有可能是身體內部和外部環境的影響而造成的。例如寶寶因為食用了被細菌汙染的食物,引起胃腸道發炎;家長給孩子濫用抗生素,使胃腸道內菌群失調,正常細菌,如乳酸桿菌受到抑制,雜菌卻大量生長繁殖;天氣變冷,機體抵抗力低,肚子受涼等原因,都可能導致寶寶消化不良。
寶寶腸胃不好怎麼辦
粗細搭配,飲食多樣
粗糧佔孩子全天飲食的1/3,有利於食物在體內的消化吸收。
營養補充劑調理
鋅+益生元/益生菌+兒童多種維生素
第一個月:鋅+益生元+兒童多種維生素
益生元是益生菌的食物,因此第一個月應加益生元。
第二個月:鋅+益生菌+兒童多種維生素
益生菌可促進孩子腸道吸收,鋅可提高孩子的食慾,促進寶寶的生長髮育。