孕期腹痛的原因
孕期,很多準媽媽都會出現腹痛的反應,有的只是輕微的疼痛休息一下即可緩解,有的是一陣陣的持續性的墜痛,甚至伴有陰道出血.為什麼會孕期腹痛呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。
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1、流產。
孕早期腹痛，同時併發陰道流血，尤其有外傷史者，應想到流產，應及早到醫院檢查，根據具體情況，決定是否保胎治療或自然流產。
2、急性闌尾炎。
若孕媽媽先有胃部疼痛，同時伴噁心、嘔吐，以後疼痛轉至右下腹，腹痛拒按，應想到急性闌尾炎。一經診斷，可酌情進行手術或保守治療。
3、卵巢腫瘤蒂扭轉。
孕媽媽患有卵巢腫瘤，懷孕後子宮隨著胎寶寶發育而發，生移位，此時容易造成卵巢瘤移位而蒂扭轉，導致腫瘤發生出血、壞死、感染乃至破裂，壞死組織刺激腹膜而引起劇烈腹痛。一旦確診，應手術治療。
4、腰痛
孕媽媽腰痛是妊娠晚期的常見症狀。懷孕後隨著子宮不斷增大，身體重心向前移動，骨盆和脊柱的彎曲度加大，為保持直立不得不採取伸直姿勢保持平衡，結果使腰部肌肉過於疲乏而產生腰痛，這是正常的現象。孕媽媽應，注意適當休息，必要時應用腹帶，托起增大的子宮，減少腰肌張力。若孕媽媽腰痛同時伴骨盆變形，小腿肌肉抽筋，應想到低鈣症，及時補鈣治療。
5、尿道痛
懷孕後由於體內性激素水平過高，輸尿管平滑肌蠕動減緩，加上增大的子宮壓迫輸尿管、膀胱，由此引起尿瀦留，導致尿路感染，出現尿痛、尿頻、尿急等症狀需看醫生。孕媽媽除了加強會陰部衛生、多飲水外，睡眠時應儘量採取左側臥位，減少子宮對輸尿管的壓迫。
孕期注意事項：
1孕早期孕婦睡姿需要引起夫妻的注意
一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是右側臥，因為這樣可以減少對心臟的壓迫。但孕婦恰好相反，因為隨著懷孕時間變長，子宮不斷增大，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，容易使胎兒慢性缺氧。所以這時就需要孕媽開始養成靠左側睡覺的習慣。這款多功能孕婦枕可以幫到你固定左側睡，讓胎寶寶能有充足的氧氣。 隨著月份增大，胎兒也跟著長大，對孕媽來說“腹”擔也越來越大，孕媽會慢慢出現腰痠、背痛、腿浮腫等問題，這些疼痛往往導致晚上輾轉反側，所以孕媽總會不由自主地找東西依靠。老公很多時候靠多了也難受，這時候孕媽一般會準備一個U型孕婦枕，讓自己睡覺時能靠得舒服。這款U型孕婦枕能有效緩解孕媽媽孕期腰痠，腿痛，肚脹，腹痛等不良反應。
2避免不當腹壓增加，舒緩腹壓保護胎兒
孕早期最明顯的反應就是嘔吐，而每次嘔吐的時候，孕媽都會感受到腹部會增加一定的壓力，除了嘔吐、包括咳嗽、吐痰等反應，都會一定程度增加腹壓。而如果這些行為過於頻繁或激烈，可能會引起流產或早產等。所以專家會建議孕媽儘早換上孕婦託腹內褲，幫助舒緩腹壓。這款高腰託腹內褲，腰帶可調節，方便孕媽調節，純棉面料親膚透氣。相比高腰託腹設計，孕早期不少孕媽偏愛低腰託腹內褲。像這款低腰託腹內褲，比較適合胎位高的孕媽，V型設計性感迷人，超彈力包邊不緊勒，超值3條裝方便換洗。
3乳房脹痛難忍，及時更換寬鬆的文胸
孕後，孕媽除了乳房會出現脹痛，乳頭一般也會變得很敏感，很不舒服。這時還穿戴原來的文胸，不僅會讓乳房承擔越來越大的擠壓，還會有不適感。所以專家還是建議孕媽及時更換寬鬆的孕婦文胸，減輕乳房外部的壓迫。這款夏季純棉孕婦文胸，一是在款型上為交叉背心，寬鬆而簡便，胸前為透氣模杯。回到家後隨手脫下，讓你的乳房可以自由呼吸。帶鋼圈的普通文胸會勒住乳房，讓你特別難受，不帶鋼圈的就舒服得多，晚上睡覺任意切換姿勢，乳房也不會受力。這款孕婦文胸就是無鋼圈款，讓你的乳房孕期免受漲奶疼痛困擾，聚攏型設計又能防止乳房下垂。
4最好要遠離吸菸環境
由於懷孕的早期的重要性，生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸菸飲酒以外，最好要遠離吸菸的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去，遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
5心情愉快舒暢，可養成胎教習慣
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以後由於心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。其實孕早期也是慢慢養成早教習慣的好時機，一方面可以通過聽音樂平復自己的情緒，另一方面能夠讓胎兒從小就在音樂的薰陶下長大。說到早教機，想必孕媽們立馬就能想到這款火火兔早教機，高保真音質，8G儲存空間可以存放更多兒歌故事，更有海量免費資源可供下載。孕期媽媽聽，產後寶寶還能接著用~
6換上孕婦服，及早公開孕媽身份
孕早期的時候，孕媽的心情是糾結的，一方面可能不想讓別人知道自己是孕婦，另一方面又想讓別人知道自己是孕婦，以便得到旁人更多的照顧。還是建議孕媽媽們在公眾場合可以公開自己的孕媽身份，這樣可以避免很多風險，譬如擠公交擠地鐵時的碰撞，很多流產的新聞就是這麼發生的。
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