小孩頭上長白頭髮是什麼原因

　　長白頭髮一般出現在老人當中，可是在我們周圍也常常可以看到一些小孩也長著不少的白頭髮。那麼長白頭髮是什麼原因?接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　小孩白頭髮的原因：

　　1、色素和人工甜味劑

　　人工甜味劑與色素完全不健康，它們會容易引起過敏、耳聾、偏頭痛甚至白髮。所以，一定要儘量避免寶寶食用含有人工甜味劑和色素的食品和飲料。

　　2、高含量動物蛋白

　　如果身體中有過高動物蛋白質，對身體和頭髮來說都不是好現象。因為我們的身體不能消化多餘的動物蛋白，而剩下的動物蛋白會在體內產生多餘的尿酸，它會引起白髮。

　　3、糖

　　很多人都不知道糖其實可以導致頭髮變白這件事，事實上糖會降低血液中維生素E的含量，這對於頭髮的生長來說非常重要，另外一點，糖會令我們組織的彈性降低，而當你吃越多的糖，彈性就越差。糖還會干擾體內吸收的蛋白質、礦物質和血液，它對於我們的牙齒、骨骼結構和頭髮都非常重要。

　　4、鹽***鈉***

　　有些人喜歡重口味的食物，不過為了我們的健康著想，一天之內不能攝入超過2300毫克的鹽，如果超過這個量，就會引起頭髮變白等狀況。

　　5、味精

　　味精對健康有很大的影響，白髮只是其中諸多影響中的一種，而味精主要會存在於在香腸、薯片和湯中，所以為了我們秀髮能一直烏黑亮麗，一定要儘量減少使用這些食物。

　　小孩長白頭髮怎麼辦：

　　1、去醫院查一下微量元素 可能孩子身體裡面缺少某一種微量元素或者生長黑色素的酶。其實兒童頭髮的顏色與其攝取的蛋白質、維生素、微量元素有關，比如缺鐵、缺鋅的孩子，頭髮容易發黃，無光澤，稀疏;蛋白質缺乏的孩子，同樣會使髮質比較差。

　　2、保證孩子的營養供給要均衡 不要挑食偏食，多食豆類和蔬菜、菠菜、馬鈴薯、黑芝麻、核桃、動物內臟等含銅豐富的食品。

　　3、科學合理的洗頭髮 小孩子應該經常洗髮、用兒童專業的、優質的、無刺激性洗髮液，這樣對孩子頭髮不會有損害。洗髮液必須充分地衝洗乾淨，不留任何殘留物。

　　4、多晒太陽 適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長大有裨益。紫外線的照射不僅有利於殺菌，也可以促進頭皮的發育和生長。

　　小孩白頭髮吃什麼：

　　1.黑芝麻 富含豐富的維生素E能緩解人體細胞衰老，防止頭髮乾燥易斷，從而起到護髮的作用。

　　2.何首烏 富有鐵、鈣、鋅等多種微量元素，具有補肝腎、黑髮潤膚之功效。

　　3.蜂蜜 富含維生素B、維生素E等多種元素，對烏髮、潤腸，悅顏有顯著功效。

　　4.薺菜 薺菜含有多種人體所必須的維生素，蛋白質，粗纖維，維生素B1、B2和維生素C等含量均比胡蘿蔔白菜等高，對防止少年白十分有益。

　　5.紫菜 紫菜自古就被稱為養顏佳品，其含有豐富的碘，碘可以刺激甲狀腺分泌，使頭髮烏黑秀美。

　　6.枸杞 據現在藥理學證明，枸杞具有明目烏髮的作用。

　　治療白髮的民間方法：

　　1、核桃蘸

　　核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入核桃仁攪勻，冷後即可食用。每日吃2次，每次10粒。

　　2、美髮烏髮粉

　　黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟，研成細粉後和勻，每日睡前用牛奶豆漿或開水衝食一小湯匙。腹瀉時不宜用。

　　3、黑芝麻核桃糖

　　赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內，以小火煎熬至較稠厚時，加入黑芝麻、核桃仁調勻，即停火。趁熱將糖倒在表面塗過食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻後即成黑色砂板糖。可隨意食用。

　　4、芝麻糊

　　黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗淨，晒乾，將其炒出香味，但勿炒焦，然後將已浸1小時的米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨過2～3次後，再用紗布加水過濾，反覆過濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防治白髮功效，並可保持肌膚細嫩。

　　5、按摩湧泉

　　湧泉代表腎經，它位於腳底中央窪處***將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到會痛之處即是***，按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療白髮並非立即見效，必須堅持練習。