不同位置長痘的原因及辦法

　　現在面部長痘的人群很多，而且已經不分是否在青春期了。就是年齡大的人群,無論男女都會不同程度長痘，下面是小編精心為你整理的，一起來看看。

　　1、 額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。

　　應早睡早起，多喝水。

　　2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。

　　不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

　　3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。

　　應少吃冰冷食物。

　　4、 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。

　　不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常。

　　注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

　　6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。

　　注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

　　7、 脣周邊長痘：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

　　應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

　　8、 下巴長痘：內分泌失調。

　　要少吃冰冷的東西。

　　9、 太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，

　　顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

　　去痘痘的方法

　　早晚用溫水洗臉

　　早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣面板才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟，更能清潔毛孔。

　　注意飲食和養成良好的生活習慣

　　注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。

　　酸奶祛痘法

　　只需在你每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕。

　　雞蛋珍珠粉祛痘法

　　取一個雞蛋，將其開啟置於碗中，取蛋清。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鐘即可，每週堅持使用2~3次，就能看到效果。

　　檸檬水內調

　　想要迅速消痘，不僅要外調還要內理。大家都知道我們臉上長痘痘有很大部分原因與身體的內分泌失調有關，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡內分泌。每天喝一杯檸檬水，可幫助身體排出體內多餘的毒素，是內在調理祛痘的好方法。

　　選對護膚品才能有效戰痘

　　含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。