尿酸高有什麼原因

  很多患者在檢查時經常會發現自己有尿酸高的現象,對於尿酸高的原因,好多患者對此很是困惑,今天小編為大家介紹尿酸高的原因,希望能夠幫到大家。

  尿酸高的原因

  尿酸高的原因包括以下幾個方面:

  1、腎臟疾病、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸增高。

  2、食物中嘌呤過高也會引起尿酸增高。

  3、尿酸高的原因可能是嘌呤代謝增加:如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多症、骨髓 增生性疾病及化療或放療時會產生尿酸高。

  4、研究認為,通常嘌呤在肝臟氧化代謝後才變成尿酸,再由腎臟和腸道排出。基本上,嘌呤的生產量和排洩量大約相等。嘌呤的生產量三分之一來自食物,其餘是體內自行合成。排洩量則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排出。如果生產過多或排洩不出,尿酸囤積體內,會導致血液中尿酸值升高。

  5、尿酸高的原因有時與疾病無關,當運動過後,由於長時間沒有飲水,抗利尿激素分泌,使尿液中的水分減少。食用含有大量嘌呤的食物,如肉、動物肝臟等等,這些都會使尿酸濃度短時增高,但是屬於正常的現象,無需緊張。

  6、腎臟疾病、年紀過大引起器官老化、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸增高。這些都是尿酸高的原因。食物中嘌呤過高同樣會引起尿酸增高。現在很多人都有尿酸偏高的症狀,但又沒有痛風的表現,這很可能是代謝綜合徵。

  預防和控制高尿酸血癥及痛風發作注意事項

  1、多喝水。每天喝水2000毫升,以保持尿量。

  2、避免進食高嘌呤食物。嘌呤含量較高的是海鮮***特別是沙丁魚、生蠔、鳳尾魚***,動物內臟、老火濃湯。魚類、肉類、豆類也含一定量的嘌呤。穀類、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等含嘌呤最少,而且蔬果等屬於鹼性食物,有助於降尿酸。

  3、嚴格戒飲各種酒類,尤其是啤酒和白酒。

  4、勞逸結合,避免過度勞累。

  5、喝蘇打水能促進尿酸排洩,但降低血尿酸的作用有限。蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,有弱鹼性,可中和經腎臟代謝的尿酸,促進其排出,減少尿酸結石的形成。

  關於尿酸高的原因相信您已經瞭解了,希望引起您的重視,及時的防治尿酸高。如果您有尿酸偏高症狀的出現,一定要及時找出尿酸高的原因,進行治療,以免造成病情的加重。祝您早日康復。