吃飽發睏是什麼原因

　　吃完飯噁心想吐的原因有哪些?解決吃完飯後噁心想吐的問題，首先要探明原因，那麼吃完飯後噁心想吐的原因都有哪些呢?下面是小編精心為你整理的吃飽飯後噁心的原因，一起來看看。

　　吃飽飯後噁心的原因

　　吃完飯後噁心想吐的原因一：因為感冒所以身體不適所引發的想吐。如果是胃腸型的感冒就容易引起噁心想吐，也就是是感冒引起的腸胃不適，胃口不好，東西吃少了，胃酸分泌多了，就會感覺噁心，想吐。此時可以服用和胃整腸丸等藥品，溫中和胃、理氣止痛、適用於邪滯中焦所致的噁心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹等。

　　吃完飯後噁心想吐的原因二：可能是腸躁症引起的。有的人在吃早餐時也會想吐，但吃完後就會好一點。腸燥症病人的典型表現就是排便的困難，正因如此，積蓄在胃腸道的食物會越來越多，於是患者會感到很難受，覺得噁心，想吐。此時可以服用多潘立酮片***嗎丁啉片***，有效緩解消化不良、腹脹、噯氣、噁心、嘔吐等症狀。

　　吃完飯後噁心想吐的原因三：患有胃病。其實噁心是一種主觀感覺，是想將胃內容物經口吐出，通常是嘔吐的前驅症狀，這種感覺主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃潰瘍等都容易引起嘔吐是指胃內容物經過食道從口中排除的現象。當某些刺激性事物經入胃內時，人體就可以通過嘔吐將這些物質排除，對人體產生保護作用。引起嘔吐的原因很多。因為胃病引起的嘔吐通常先會出現噁心。

　　吃飽飯後噁心怎麼辦

　　一、清淡飲食

　　儘量避免食用刺激性物質，如菸酒、濃茶、咖啡等，多食水果、蔬菜，飲食規律。

　　二、保持適當運動

　　堅持適量的有氧運動，可以增強體質，提升正氣，抵抗外邪。

　　三、調暢情志

　　情志不遂是許多疾病的誘發因素，保持良好的心情，不僅可以增強免疫力，還避免了許多疾病的誘發。