口臭是什麼原因怎麼治療

　　口臭是我們大家都非常討厭的事情，因為這樣會讓我們在交流的時候非常尷尬。那麼日常哪些原因會導致口臭呢?今天小編為大家推薦口臭的常見原因和治療口臭的方法。

　　導致口臭的常見原因

　　1、口腔就像一個微型工廠，裡面生活著約50兆個細菌，啃噬著食物殘屑，製造出發酵腐敗的臭味，並隨著呼吸散發出來。

　　2、口腔疾病。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌。

　　3、長期便祕的人，會因體內產生的有害物質不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等症狀。

　　4、節食減肥，或婦女在月經期間出現內分泌紊亂時，都會導致口臭。

　　5、心理壓力過大，會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣。心理壓力過大時天然“漱口水”明顯不足，發乾的口腔會變得髒兮兮，於是異味很快產生。

　　治療口臭的五個方法

　　1、蔬菜療法

　　專家表示，芹菜、黃瓜和歐芹之類的多纖維蔬菜會促進唾液分泌量，對導致口臭的細菌具有沖刷作用。將一片黃瓜含於口中90秒，就有助於緩解口臭。口感清脆的蔬菜還有助於清除牙菌斑。

　　2、無糖口香糖療法

　　專家認為，嚼片口香糖就能讓口腔唾液分泌量增加10倍。但是最好選擇無糖口香糖，因為有糖口香糖其實會增加口腔細菌數量。可選木糖醇等自然甜味劑口香糖。

　　3、水療法

　　專家指出，當細菌在舌頭上分解黏液和食物***特別是甜食和奶製品***蛋白質的時候，細菌會釋放硫化物，進而導致口臭。但是細菌的天敵是唾液中的氧。多喝水有助於增加唾液分泌量，對口臭具有“中和”作用。另外，抗抑鬱、減壓和抗組胺等藥物會導致口乾。服用此類藥物後，更要多喝水。

　　4、綠茶療法

　　2007年加拿大英屬哥倫比亞大學一項研究發現，綠茶中的多酚類物質可暫時減少口腔中的硫化物。喝綠茶除口臭，最好別加糖或牛奶，否則會適得其反。多項研究顯示，綠茶具有防止牙病的作用。另外，薄荷茶也具有防口臭作用，可中和大蒜氣味。

　　5、茶樹油療法

　　專家揭示，茶樹油具有抗菌作用。可在牙刷上滴幾滴茶樹油，刷舌面及牙齦，有助於清除導致口臭的細菌。但是，醫生表示，孕期最好別使用茶樹油。

　　治療口臭的偏方

　　口臭並不可怕，只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的，對於不能排除與口臭相關的因素，如呼吸系統疾病***鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死***、消化系統疾病***胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便祕等***、實質臟器損害***肝衰、腎衰***及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、維生素缺乏等，則應該先對這些疾病進行區域性或全身的系統治療。

　　如有可能引起口臭的口腔疾病，如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等，應該及時對齲齒進行內科治療，拔除無用的殘根殘冠、去除不良修復體、去除不正確的解剖結構、治療口腔粘膜病，對於牙周病患者則先進行潔治和根面刮治等基礎治療，再進行系統的牙周治療和菌斑控制。

　　1、佩蘭15克，水煎服，日1劑，每次煎10分鐘，含漱或者內服。治療口臭有效。

　　2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分數次含漱。日1刑。不宜久煎，治口臭有效。

　　3、竹皮適量，以沙鍋焙乾研末，用其刷牙，可去口臭。

　　4、川芎適量，細切，含在口中，可暫時去除口臭。

　　5、桂花子3克。煎水漱口，日3次。可除口臭。

　　6、公丁香2個，含在口中，時時含之，可除口臭。

　　7、取藿香***鮮品尤佳***15克，蒼朮10克，加水煎取藥液500毫升後，再放入冰片1克溶化。然後每天含漱3-4次，至痊癒為止其實保持好自己的心理和身體健康，保持生活規律，多食清淡，口臭自然會減輕。

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