耳鳴的原因有哪些

　　耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。那麼，?下面就由小編告訴大家耳鳴的原因吧!

　　造成耳鳴的原因，最常見的有3種:

　　***1***外耳或中耳的聽覺失靈，不能吸收四周圍的聲音，內耳所產生的"副產品"就會變得清晰

　　***2***內耳受傷，失去了轉化聲音能量的功能，"副產品"的聲量就會變得較強，即使在很嘈雜的環境中都能聽到

　　***3***來自中耳及內耳之外的鳴聲:一些腎病患者，耳朵聽覺器官附近頭部或頸部的血管，血液的質量因腎病的影響而較差，使到血液供應和流通不太順暢，就會產生一些聲音，吸菸者血管變窄，使血液流通受到一定程度的阻礙，也會造成同樣的後果。年老者也會因身體衰竭血液質量較差而出現這樣的問題。因為靠近耳朵，這些因血液不通暢而產生的聲音，對耳朵來說會被聽得一清二楚，成了耳鳴。

　　預防耳鳴的方法

　　1、儘量避免接觸噪音.避免在高分貝的噪聲環境下長時間逗留，但也不要處於過分安靜的環境中，因為大部分耳鳴在寂靜的環境中更明顯。

　　2、要避免或謹慎地使用耳毒***物，少吸菸，少飲酒。

　　耳鳴的原因較為複雜，病情的輕重與個人的心理狀態有密切關係，一般比較頑固，有的持續幾年。因此，在配合治療過程中既要有恆心，也要有信心。

　　3、要有樂觀豁達的生活態度。很多人發現自己有耳鳴症狀，心理很緊張和擔心，從而不敢就醫。其實患了耳鳴有效不必緊張，應及時接受醫生的診治。在診治過程中，聽從醫生指導，積極配合治療，並且可積極主動地發揮其他優勢***如業餘愛好和熱愛本職工作等***來分散自己對耳鳴的關注，調整自己的生活節奏，多培養一些興趣點。