容易出汗是什麼原因

　　出汗是生活上的適應現象，一般是指從毛汗腺中分泌出大量汗液。出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能，出汗中樞隨動物而異，有的在脊髓，有的在丘腦下部***溫熱性出汗***等。

　　引起多汗症的疾病主要有以下幾種：

　　一是低血糖症。 引起低血糖症的原因很多，發作時可以交感神經過度興奮症狀為主要表現，發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮，釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。

　　二是甲狀腺機能亢進，簡稱為甲亢。 怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降等症狀。

　　三是嗜鉻細胞瘤。 嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。

　　四是糖尿病。 糖尿病由於合併植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多現象。但患者同時有“三多一少”，即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。

　　容易出汗怎麼辦?

　　“自汗”，主要見於氣虛證，此外，還可見於氣虛感冒症、氣虛發熱症、心氣虛症~脾氣虛症、肺氣虛症、腎氣虛症等症候，偏見於陰虛症。 自療注意事項

　　***1***注意勞逸結合，不可勞累過度。

　　***2***注意運動鍛鍊，增強身體素質。

　　***3***注意飲食調理，古人說“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等;盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白木耳、菠菜、白菜等。

　　***4***自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜餚;盜汗者不宜吃辛辣的食品，儘量少飲或不飲酒。

　　***5***節制房事。

　　***6***多飲水，保持體內的正常液體量。 自治療法 1.成藥自療法 ***1***生脈飲口服液，每次服10毫升***1支***，每日3次。用於汗。 ***2***補中益氣丸，每次服6克，每日3次。用於自汗。 ***3***六味地黃丸，每次服8粒***6克***，每日3次。用於盜汗。 ***4***大補陰丸，每次服9克，每日3次。用於盜汗。