嘴角上火的原因

　　相信很多人都曾經遭受過嘴角上火的情形，有的認為不是什麼大事，一拖就過去了，然而，嘴角上火很多時候是拖延不好的，需要盡心更有針對性的處理或治療，並在生活中做好預防，那麼，嘴角上火是什麼原因呢?下面小編為大家介紹，希望對大家有幫助。

　　有的人睡眠不足、疲勞過度，會引起嘴角起泡;吃橘子太多，也會引起嘴角起泡;缺乏維生素B2會引起口角炎; 中醫大多認為嘴角起泡是內熱所致;西醫認為是病毒引起了嘴角起泡。

　　如果是病毒性引起的皰疹，可以不可以內服阿昔洛韋片，外擦阿昔洛韋軟膏。

　　如果是內熱，可以不可以口服知柏地黃丸。或平日配置苦丁茶、菊花、荷葉、決明子等中藥泡茶喝。 但是，目前在比較嚴重的情況下，還是去醫院看一下，內熱是屬於胃熱、肝火、心火、還是腎虛造成的虛火上逆呢? 治病就要找出病根，才能對症下藥。疾病往往來得快，去得慢。所以，對於這病還是服一些清熱解毒的中藥湯藥效果比有些好一點。不要吃：辛辣刺激和上火等食物。多喝白開水：因為水可以不可以排出體內毒素和防止上火問題。上火容易出現口舌生瘡.大便乾結.頭暈目眩.疲乏無力等症狀，排毒就非常重要。

　　嘴角上火的建議

　　1、吃藥降火，可以吃寫三黃片、牛黃解毒丸等降火藥，具體吃什麼藥要根據自己上火的症狀選擇，例如：牛黃解毒丸用於清熱解毒，大多針對口鼻生瘡、咽喉腫痛、口舌生瘡、目赤腫痛等。

　　2、注意飲食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物，每天吃飯不要吃太油膩的，以清淡為主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天補充點維C及B6，對治療上火引起的痘痘特別管用。

　　3、保證睡眠正常，睡眠過少的人比較容易上火，每天應保持八小時的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及時補覺。如果失眠，應儘早處理，不要讓它持續發展下去。睡眠質量也很重要，不要再太吵鬧的環境下睡覺。

　　4、鍛鍊身體，身體弱的人也比較容易上火，一定要經常鍛鍊，增強抵抗力。身體健康的同時，也帶到了情緒的健康發展，愉悅的情緒也會改善睡眠情況，所以鍛鍊身體不僅是強健身體的手段，也是和其他幾環相互影響的。

　　5、穩定情緒，除了飲食之外，情緒也是引起上火的原因之一，一定要穩定情緒，不要過度悲傷、生氣，及早的排出壓力，在生活中注意合理的發洩，不要過度壓抑自己，也不能讓情緒失控，最好的辦法就是合理發洩，例如玩遊戲、打球都是很好的發洩情緒的途徑。

　　嘴角上火的注意事項

　　1、注意調整飲食，不要偏食。多吃些綠葉新鮮蔬菜、蘿蔔、胡蘿蔔及各種水果，適當增加豆製品、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B族維生素豐富的食品，以預防核黃素缺乏。

　　2、重視面部的清潔衛生和滋潤保健。飯後應及時洗臉，將嘴角擦乾;天冷乾燥時區域性應經常抹些潤膚霜，嘴脣口角乾燥起皮時，可搽防裂油，如凡士林、魚肝油或油脂性護膚霜，但千萬不可擦甘油，因為甘油不是油脂，它有脫水作用，會使面板乾燥。

　　3、養成經常飲用開水的習慣，有利於提高機體、面板的滋潤度。如果等口乾才飲水，會導致機體水分缺乏。

　　4、積極治療流涎過多和淌口水的病症，並糾正經常舔嘴角的不良習慣。 若已發生口角炎並乾裂出血，則創面應先用溫熱水或鹽水洗淨，待稍乾燥後，再抹上抗生素軟膏，如金黴素眼藥膏等，或用魚肝油核黃素糊劑，並口服核黃素。創面開始結痂，不要強行撕掉幹痂，應讓其自愈後脫落。同時可服用維生素B2、維生素C，外敷藥可用金黴素軟膏等。