產後得了黃褐斑怎麼辦

　　黃褐斑是常見的一種面板疾病，主要出現在產後人群當中，黃褐斑的出現給面板美觀帶來很大影響，那麼產後如何消除黃褐斑呢?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　去除黃褐斑的方法1

　　1、陽光過度照射會加重黃褐斑問題，因此要避免陽光過度照晒，外出要做好防晒工作。而且選擇化妝品要慎重，因為某些化妝品中含有大量雌激素，容易加重黃褐斑問題，因此要根據自己的面板選擇合適的化妝品，也不要用脣膏塗抹臉頰。

　　2、維生素c對於去除雀斑、黃褐斑問題有幫助，因此，去除產後黃褐斑要多吃營養豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便祕的發生。

　　3、外用藥物也是去除產後黃褐斑的方法，但是這種方法不建議使用，如果要使用也應在專業醫生指導下進行，比如，外塗3%氫醌霜或10%~20%的白降汞軟膏，每日2~3次，能使雀斑、黃褐斑減輕或暫時消退。

　　4、內服中藥也是去除產後黃褐斑的方法，也不建議使用，畢竟產後處於哺乳期階段，如果亂用藥物，容易影響到孩子的健康成長。下面，我們一起認識下常見的治療產後黃褐斑問題的藥方。

　　柴胡桂枝湯：柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生薑各6克，大棗5枚。水煎取汁，每日1劑，服2次。

　　六味地黃湯：熟地黃、山藥各15克，山茱萸、丹皮、茯苓、當歸、丹蔘各10克，甘草6克。水煎汁，每日1劑，服2次。

　　去除黃褐斑的方法2

　　黃褐斑，也被稱為妊娠斑。主要表現在額、頰、口、鼻、對稱分佈，無炎症、瘙癢。妊娠期斑塊的出現是由於女性在懷孕期間，體內激素的變化，孕激素和雌激素的分泌旺盛，導致過多的黑色素沉澱，顯示在臉上的斑。

　　黃褐斑雖然是臉上的表面現象，但是它也能代表身體內部機能處於亞健康狀態，只有先弄清黃褐斑出現的原因，才能知道怎樣去除黃褐斑。日晒也長黃褐斑的一個重要因素，因此患者一定要注意做好防晒。

　　出去戴帽子，儘量穿長衣長褲，不要以為防晒霜能防止一切紫外線，一般防晒霜都只能防一二個小時，防晒對於黃褐斑的去除是很非常重要的。

　　食療可以調節人體的內分泌紊亂，糾正機體，祛斑美白效果。從醫學角度來講，多吃富含維生素C和維生素A豐富的水果和蔬菜，可以淡化色斑、美白肌膚，維生素C具有抗氧化，維生素A是滋養面板的作用。

　　檸檬

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　胡蘿蔔

　　每天喝一杯胡蘿蔔汁對淡化斑點有著很顯著的效果，胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素，不但可以防止肌膚氧化，阻止肌膚衰老，幫助肌膚清除多餘角質，胡蘿蔔素還能在體內可以轉化成維生素A,而維生素A是一種很好的淡化斑點的物質。

　　黃褐斑的簡單去除方法。下面再為大家推薦一些民間極受歡迎的黃褐斑的簡單去除方法。

　　1、每天吃維生素C和維生素E1，能達到散斑的效果。

　　2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　中藥去黃褐斑的方法

　　黃褐斑是女性朋友常見的一種面板症狀，因為女性朋友都是愛美的，一旦臉上長了黃褐斑，那麼就會覺得臉上不乾淨，而影響面部的整體美，所以女性患有黃褐斑後是非常心煩的，一定要想出各種方法去掉臉上的黃褐斑是女性最為關心的問題。

　　1、目前來講黃褐斑的形成沒有明確的原因，可能是由於女性內分泌不正常引起的，或者是由於女性長期服用某些藥物而發生副作而引起的。還有一些女性有生殖系統方面疾病的，也是容易長出黃褐斑的。因為女性的面部長出黃褐斑會覺得面部不漂亮，所以我們要想辦法去除面部的黃褐斑。

　　2、一般來講，女性的黃褐斑不是容易去掉的。但是從目前來看，通過中醫方面中藥的調理，對於去掉黃褐斑是有很好的作用。下面來介紹幾種去掉黃褐斑的中藥方法，首先就是將生地、熟地、柴胡、香附、茯苓、當歸、川芎、白殭蠶、白朮、白芷，白蘚皮，白附子、甘草這些藥材用水煎後服用，每日1劑，每天3次，對於治療黃褐斑的效果是很好的。

　　其次是就是將丹皮、川芎、白芷、鬱金，白殭蠶、赤芍、桃仁、紅花、白蒺藜，柴胡這些藥材用水煎後服用，每日一劑。連用20劑也是可以很好的治療黃褐斑。

　　另外，還可以通過耳針療法，主是取人體的肝腎部位、肺、內分泌、皮質下和交感及神門部位、還有面頰部位的穴位，並用膠布粘住。隔一日貼一次，10次為一個療程。可以很好的去掉黃褐斑。

　　如果是體虛的患者，除了上述的穴位外，還需要在脾、胃兩個部位的穴位貼上。最後一個方法就是用草果、白果、黑豆，這三種藥材共同研末，然後分成均等的份量，每天早晨放一份到水裡洗臉，30天之後會出現白嫩的臉龐。

　　最後，患有黃褐斑的女性在治療時，要保持愉快的心情。不能吃刺激性辛辣食物，也不能吃一些容易引起上火的食物。多喝水。不吃、煎、炸、醃、烤的食物，因為這些食物會使黃褐斑的症狀更加嚴重。另外，出門時不要被太陽晒，要做好防晒的工作。

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對於去除黃褐斑的方法是什麼都是有了一個比較全面的瞭解了吧，黃褐斑是我們生活中比較常見的一種疾病哦，希望上面的文章能夠幫助到大家哦，祝大家有個健康的身體哦。