兒童趴著睡覺的原因

　　睡覺的正常姿勢是側睡和躺睡，當但是有些家長說自己的寶寶睡覺喜歡趴著睡，這是什麼回事？趴睡會不會對孩子有影響？下面給大家分析，希望能幫到大家。

　　兒童喜歡趴著睡的原因

　　趴著睡接近寶寶在媽媽子宮裡時的姿勢，即腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。這是一種自然的自我保護姿勢，將面腹部等身體較脆弱的部分保護起來，背部靠外。寶寶睡著時會感到更有安全感，容易睡得熟。

　　雖然寶寶喜歡趴著睡，但作為麻麻，不自覺的會擔心寶寶壓到內臟或者呼吸不暢，引起窒息，擔心寶寶的安全。

　　趴著睡的作用

　　1、提高睡眠質量 國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。其中，40名嬰兒通常俯臥著睡眠，另外40名通常仰臥睡眠。結果發現，趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高的非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數和時間減少。可見，趴著睡有助於健康嬰兒的睡眠。這可能與趴著睡時機體接受的外界刺激，如聲音、光線等的減少有關。

　　2、提高呼吸功效 從人體生理解剖角度說，嬰兒的胸廓、肺的後側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。有資料表明，嬰兒趴著睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比，增加了5%~10%，可見，嬰兒趴著睡有其解剖生理上的合理性。

　　3、防嘔吐 嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極為常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴著時賁門部被抬高，可以預防吐奶。這時即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。

　　4、強健體魄 孩子趴著睡，胸廓受壓，床的反作用力可促進心肺的發育。嬰兒2個月時就已能抬頭，隨著孩子四肢的發育，他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。趴著睡更有利於肢體鍛鍊。從開始的抬頭到兩腕支撐抬頭，可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。同時孩子從小通過自己的努力做各種力所能及的事情，有利於培養獨立、自強的精神。

　　兒童趴著睡注意事項

　　1、新生寶寶臍帶沒有掉落前不要趴睡。

　　2、寶寶的被子和枕頭等不宜太軟，防止寶寶陷入堵住口鼻影響呼吸。寶寶周圍也不要放毛絨玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。

　　3、不要讓寶寶穿著前面有釦子或者突出物件的衣服趴睡。以免壓迫到胸腹部。

　　4、寶寶喂完奶後躺下時，先不要趴睡，讓寶寶右側趟片刻，使溢位的奶汁流出來。

　　5、月份小的寶寶趴著睡時，須有家長在旁邊照看，檢視寶寶口鼻是否被堵住，幫寶寶轉換睡姿。一般3、4個月以內的寶寶還不能完全有力地翻身，趴睡容易有窒息的危險，更需注意。

　　寶寶的護理方法

　　1、睡眠問題

　　寶寶的睡眠開始有規律,晚上睡眠時間可延長至4-5個半小時,睡眠時要觀察小兒的姿勢是否正確,一般吃飽後夜裡儘量不要再喂,一般不尿也就不要換尿布,任其熟睡至天亮,寶寶蓋的被要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多。

　　2、著裝問題

　　保溫性好的織品,以毛織品為最、棉織品其次。透氣性好的織品可以把面板排出的汗液和汙氣散發出去,使面板保持乾燥,並調節體溫。一般毛、綿、纖維吸溼性好,並能較快散發,使織品保持乾燥,有利於面板的清潔。

　　3、洗澡問題

　　給新生兒洗澡最好一天一次,室溫保持在26℃～28℃,水溫在38℃～50℃之間,選用嬰兒專用的浴液,擦洗頸部、腋下、腹股溝等面板皺摺處,並在每次大、小便後,用溫水擦洗臀部及會陰部,以保證新生兒舒適、乾淨。每次洗澡的時間安排在餵奶前1～2小時,以免引起吐奶。

　　4、面板問題

　　1、水溫要得當。對於小孩子來說,每天洗一兩次臉就夠了,還要注意水溫不要過高。反覆幫寶寶洗手洗澡,特別是常用洗手液沐浴露等,水溫過高和使用鹼性用品都容易沖洗掉孩子肌膚上的油分,寶寶的面板就會出現幹、裂、紅、癢等症狀。

　　2、選擇適合嬰幼兒肌膚的護理產品。事實上,對於嬰幼兒來說,清水其實是最好的清潔劑。給嬰幼兒選擇面部或身體的清潔用品時,首先要選擇功能比較簡單的產品,除了清潔之外的功能越少越好,尤其是不要有殺菌等功能的,免得刺激孩子幼嫩的面板,引起過敏。另外,可以會為嬰幼兒配製一些像維生素E霜或是矽霜等等。