女性貧血的原因
在以瘦為美的天朝,很多女人都有貧血的病症,面色暗淡、蒼白憔悴,輕則頭暈眼花,重則心力衰竭.那麼女人貧血的原因是什麼?以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。
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一、造血幹祖細胞異常所致貧血:
***1***再生障礙性貧血***aplastic anemia,AA***:AA是一種骨髓造血功能衰竭症,與原發和繼發的造血幹祖細胞損害有關。部分全血細胞減少症的發病機制與B細胞產生抗骨髓細胞自身抗體,進而破壞或抑制骨髓造血細胞有關。
***2***純紅細胞再生障礙貧血***pure red cell anemia,PRCA***:PRCA是指骨髓紅系造血幹祖細胞受到損害,進而引起貧血。依據病因,該病可分為先天性和後天性兩類。先天性PRCA即Diamond-Blackfan綜合徵,系遺傳所致。後天性PRCA包括原發、繼發兩類。有學者發現部分原發性PRCA患者血清中有自身EPO或幼紅細胞抗體。繼發性PRCA主要有藥物相關型、感染相關型***細菌和病毒,如微小病毒B19、肝炎病毒等***、自身免疫病相關型、淋巴細胞增殖性疾病相關型***如胸腺瘤、淋巴瘤、漿細胞病和淋巴細胞白血病等***以及急性再生障礙危象等。
***3***先天性紅細胞生成異常性貧血***congenital dyserythropoietic anemia,CDA***:CDA是一類遺傳性紅系幹祖細胞良性克隆異常所致的、以紅系無效造血和形態異常為特徵的難治性貧血。根據遺傳方式,該病可分為常染色體隱陛遺傳型和顯性遺傳型。
***4***造血系統惡性克隆性疾病:這些疾病造血幹祖細胞發生了質的異常,包括骨髓增生異常綜合徵及各類造血系統腫瘤性疾病如白血病等。前者因為病態造血,高增生,高凋亡,出現原位溶血。後者腫瘤性增生、低凋亡和低分化,造血調節也受到影響,從而使正常成熟紅細胞減少而發生貧血。
二、造血微環境異常所致貧血:
造血微環境包括骨髓基質,基質細胞和細胞因子。骨髓基質和基質細胞受損所致貧血:骨髓壞死、骨髓纖維化、骨髓硬化症、大理石病、各種髓外腫瘤性疾病的骨髓轉移以及各種感染或非感染性骨髓炎,均可因損傷骨髓基質和基質細胞,造血微環境發生異常而影響血細胞生成。
女性貧血怎麼辦:
烏雞補血湯
材料:烏雞1只,當歸、熟地黃、白芍、知母、地皮骨各10克,精鹽、料酒、醬油、蔥、姜各適量。
做法:
***1***、先將烏雞宰殺,去毛、爪。內臟,洗淨。
***2***、將主料中的5陳藥材洗淨,蔥切段,薑切片。
***3***、將洗淨的藥材裝入雞肚中,放入砂鍋中,加適量清水,放入精鹽、料酒、醬油和蔥、姜,先用旺火燒開,撤擊浮沫再改用小火燉1~2小時。
***4***、至烏雞熟爛,去掉藥渣和姜即可食用。
功效:補血調經,除煩退熱。
薑汁紅糖蛋
材料:雞蛋、姜、紅糖、紅棗、桂圓各適量。
做法:
***1***、姜切薄片,跟紅棗桂圓一起放入水裡,大火煮10分鐘。
***2***、加入紅糖,邊煮邊攪動,避免粘鍋。
***3***、打入雞蛋,煮到一面凝固再翻另一面。
***4***、兩面都凝固後,立刻關火,蓋上蓋子,燜五分鐘。
功效:暖宮補血。
紅糖桂圓紫米粥
紫米提前一個晚上浸泡,桂圓剝殼洗淨,跟紫米,糯米一起熬成黏稠的紫米粥,最後加紅糖調味。
紅棗湯紅糖煮蛋
鍋裡坐水,加十顆紅棗,幾片薑片煮十分鐘,然後打入雞蛋煮熟,最後放紅糖調味。
紅豆漿蒸蛋
赤豆磨成漿之後取紅豆漿蒸蛋,最後用紅糖調味。
牛奶水蒸蛋
雞蛋兩個打散,加一盒牛奶,一大勺白糖,打勻,上鍋蒸10分鐘之後就好了。
涼拌黑木耳
黑木耳泡發好之後洗淨,然後在開水裡焯一兩分鐘撈出,加芝麻油,生抽,醋,少許白糖調味就可以了
炒豬肝
豬肝切1CM左右厚的片,然後放一個碗裡,加少許料酒,老抽,生抽抓勻,最後放一勺幹澱粉抓勻醃製十分鐘。熱鍋涼油放豬肝進去翻炒至斷生就可以出鍋了。
瘦肉丸
瘦肉剁成末,加少許麵粉調成麵糊,加一小勺鹽,鍋裡水燒開,把麵糊一點一點撥進開水裡,然後煮到浮起,調味就可以了。
菠菜面蒸蛋
雞蛋兩個,加一小碗溫水打勻,加少許鹽,加燙過的菠菜末,最後上鍋蒸熟。