茴香的功效與作用

  茴香菜又名香絲菜,嫩葉作菜蔬。果實作香料用,亦供藥用,根、葉、全草也均可入藥。下面是小編介紹給大家的關於茴香的功效和營養價值,僅供參考。

  

  促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用。

  茴香營養價值

  茴香主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,有健胃,行氣的功效,有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香烯能促進骨髓細胞成熟並釋放入外周血液,有明顯的升高白細胞的作用,主要是升高中性粒細胞,可用於白細胞減少症。

  茴香用法用量

  1、小茴香的種實是調味品,其莖葉部分即茴香菜。

  2、大、小茴香均是常用調料,能除肉中臭氣,使之重新添香,故曰“茴香”。

  3、發黴茴香勿吃。茴香菜作餡應先用開水焯過。

  茴香食用功效

  1、茴香性辛、甘溫;

  2、具有健胃,行氣的功效;

  3、適用於胃寒痛、小腹冷痛、痛經、疝痛、睪丸鞘膜積液、血吸蟲病等症。

  如何挑選茴香

  小茴香以顆粒均勻、質地飽滿、色澤黃綠、芳香濃郁、無柄梗者為佳品。

  茴香的製作技巧

  1.小茴香的種實是調味品,其莖葉部分即茴香菜;

  2.大、小茴香均是常用調料,能除肉中臭氣,使之重新添香,故曰“茴香”;

  3.發黴茴香勿吃。茴香菜作餡應先用開水焯過。

  茴香的適合體質

  溼熱質體質應忌食或少食;