為什麼臉上總是長粉刺

　　粉刺也常常被人們稱作痤瘡，對於容貌美麗有極大的殺傷力，為什麼臉上會長粉刺，以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　臉上長粉刺的原因

　　經常洗臉

　　很多妹紙腦海中都會有個錯誤的觀念，那就是經常洗臉保持臉部乾淨就能防止脂肪粒等臉部肌膚問題的出現，所以很多妹紙會經常性洗臉，洗去臉上分泌出來的油脂，從而使臉部顯得更清爽。其實這樣的做法是錯誤的，因為一天之內經常性的洗臉反而會刺激臉部肌膚分泌出更多的油脂。

　　洗臉出汗不擦乾

　　洗臉後，臉上的水會稀釋皮脂膜的酸度，使細菌入侵臉部肌膚，從而容易使臉部長粉刺;而汗水停留在臉上呈弱酸鹼性，有助於細菌在臉部繁殖，最終形成粉刺。

　　手頻繁碰臉部肌膚

　　手是蘊含細菌最多的地方，頻繁用手去觸控臉頰、頭髮或者是用手托腮，這些習慣都會讓手上的細菌沾到臉上，產生粉刺。

　　不良飲食

　　經常吃快餐、方便麵、油炸食品、甜點，或者喜歡吃肉不喜歡吃菜的人，容易消化不良，引起便祕從而誘發粉刺。

　　去粉刺誤區

　　誤區一：粉刺不是青春痘

　　粉刺當然是青春痘的一種啦，而且更重要的是，粉刺才是痘痘的根本。如果想的是治好痘痘而不是根除粉刺的話，簡直就是緣木求魚!

　　誤區二：粉刺是由油脂造成的

　　其實粉刺是由“油脂和角質”共同組成的，所以如果在去除粉刺的道路上治單純考慮油脂的話，難免會有錯誤的推論，因此粉刺遲遲去不掉也就可以理解了。

　　誤區三：粉刺人人都有

　　粉刺雖然發生率很高，但絕對不是正常現象。有沒有想過為什麼青春痘會在一夜之間全冒出來呢?這可要歸咎於你對粉刺的姑息養奸了!

　　誤區四：敷面膜、去角質可解決粉刺

　　毛囊裡的油脂和角質往往是盤根錯節的糾結在一起，就算油脂溶出來，或者是去除做表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂又會很快很毛囊內深層的角質不可分家，粉刺便再次襲來!

　　誤區五：粉刺只能擠出來、拔出來

　　靠擠出來、拔出來、或者是吸出來這些方法來解決粉刺只能讓你心情好幾天，因為這些都是治標不治本，情況好轉只是暫時的，粉刺很快又會再次在你臉上覆發。

　　誤區六：粉刺是沒辦法解決的

　　現代面板醫學已經研究發現，由較高濃度果酸、維生素A衍生的外用藥劑等藥品可以有效避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用於毛囊周圍的結締組織讓它恢復彈性，以組織新粉刺的生成。

　　誤區七：治粉刺的藥都很傷面板

　　事實上，痘痘的藥除了可能會有些刺激或者是脫皮之外，幾乎沒有其他副作用。只要按照醫師的指示即可。

　　臉上長粉刺注意事項

　　1、經常洗臉：油性面板特別容易長粉刺，因而面部的油脂清理很重要。可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼等易出油部位重點清洗。

　　2、改變飲食習慣：臉上長粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係，所以增加刺激皮脂分泌的食物都要少吃比如油炸、辛辣、菸酒等。

　　3、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒。

　　4、調整消化道功能：中醫認為消化道功能不好脾胃溼熱會加重長粉刺情況。所以應該保持大便通暢，有利於溼熱毒邪的排洩。多吃粗糧和富含纖維素的食物，養成每日排便的習慣。

　　5、避免用手擠：儘管排出粉刺的脂栓有利於痘痘的癒合但還是不提倡用手或器械擠壓。因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對疤痕體質的人更要注意這一點。