心理健康手抄報的資料簡短

  心理健康是人生最寶貴的財富,每個大學生都希望自己的人生最幸福,最成功,然而沒有健康,這一切都只能幻想。你知道做一份心理健康的手抄報需要什麼資料嗎?今天小編給大家帶來了,供大家閱讀和參考。

  心理健康手抄報的圖片欣賞

  心理健康手抄報的圖片1

  心理健康手抄報的圖片2

  心理健康手抄報的圖片3

  心理健康手抄報的圖片4

  心理健康手抄報的圖片5

  心理健康手抄報的資料1

  1、無論那些熟悉的或不熟悉的人,都有自己的目標,有自己的方向。或許在尋找兒時的某種缺失,或是尋找未來的某種希望,一些人樂此不疲的奔跑著,還有一些人找個機會就休息一下再次踏上奔跑的征途。還有的人會停下來,面對一切的陌生。在路上奔跑多了,會追上一些人,會超過一些人,還有一些人和自己同奔跑,有時也會自己在奔跑。

  2、人生就是選擇,而放棄正是一門選擇的藝術,是人生的必修課。沒有果斷的放棄,就沒有輝煌的選擇。與其苦苦掙扎,拼得頭破血流,不如瀟灑地揮手,勇敢地選擇放棄。只有學會放棄,才能使自己更寬容、更睿智。放棄不一定是六月飛雪,也不是優柔寡斷,更不是偃旗息鼓,而是一種拾階而上的從容淡然。

  3、如果有人翻起一些陳穀子爛芝麻之類的舊事,你無需放在心上。儘管有些事情中傷了你,儘管有些事情讓你誤入歧途,但它們都不再是意義輝煌。你勿需過分相信“大肚能容,了卻人間多少事”,無論你的大肚有多大,總會有滿的一天。最重要的是,學會邊走邊扔,活在當下,計劃明天。如果你不能如此,那你會被那些舊事浪費了寶貴的今天,撕破了憧憬無瑕的明天。

  4、兩性相處之道,不在抹掉或改造對方的風格,而在成全對方本來的風格!

  5、幸福是空氣,你呼吸著他卻感覺不到他的存在!請好好珍惜身邊的幸福!

  6、愛上別人一定會有痛苦,但是更愛自己是痛苦的糧藥

  7、想擁有必先全心付出!

  8、走向明天,這是我在小學時就學到的,而從沒有走向昨天之說。是的,昨天即為昨天,那就說明它已過去,不管它有多麼的卑汙,我們都可以做到忘卻,然後是昂首挺胸,大步向前走,毫不畏懼的告訴人們:“我要走向明天,我要開拓我的明天”!

  9、愛是帶來自由!

  心理健康手抄報的資料2

  聊天對身心健康也有好處

  1排遣寂寞。事實證明,長期獨居的人,患孤獨症、抑鬱症等心理障礙的可能性較高。有空兒到左鄰右舍或老朋友家裡坐坐侃侃,傾訴“肺腑之言”,對調節情緒、開闊胸懷、增強機體免疫能力大有益處。

  2祛病強身。走親串門,尋朋訪友,少不了步庭院、登樓梯,活動了四肢,放鬆了筋骨,也解除了精神上的疲勞。如果人在病中,有老朋友探視,語言慰藉發揮的作用,甚至能超過藥物。

  3解除心理障礙。聊天傾訴可以緩解心理壓力,使不良情緒得以宣洩、調節和疏導。尤其是遇到喪偶、天災人禍等,幾位老人在一起,可以互相安慰、勸解,有疏導、撫慰作用,相當心理醫生。

  4增強自信。聊天可以展現老人的特長愛好,找回以往的自信。

  為了健康長壽,老人們應該多找老朋友聊聊天,這對健康大有裨益。