胃動力不足什麼原因

　　胃動力不足,總是感覺吃完東西不消化,胃裡發脹,久而久之容易引發胃部疾病.那麼，?胃動力不足怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!

　　1.精神情緒變化：精神緊張和情緒悲傷可使胃電活動紊亂，影響到交感神經從而造成胃肌收縮頻率緩慢，胃中食物不能及時排到腸道中，形成胃內食物和氣體滯留，產生腹脹、噯氣、噁心等諸多症狀。

　　2.進食不當：進食過多的蘿蔔、土豆、紅薯、板栗等食物。暴飲暴食，飲食過量，使胃的負荷超過常態，胃部肌肉蠕動力量不足，胃不能按時排空，胃內積存食物過久，會導致胃動力不足

　　3.功能性消化不良：胃排空速度減慢，引起了一系列消化不良的症狀，稱為“功能性消化不良”。因為人的近端胃容納及貯存食物的功能下降，不能在進食後正常舒張，患者就會出現飽脹感，通常還會伴有噯氣、腹脹，甚至噁心、嘔吐等症狀。

　　4.胃分泌功能紊亂：人的胃壁中有兩種具有分泌功能的細胞，一種分泌消化酶，另一種分泌胃酸。當這些細胞的功能下降時，消化酶和胃酸分泌亦減少，這樣會反射性地抑制胃部肌肉的收縮和蠕動，從而產生胃動力障礙。

　　5.不良生活習慣：不良的生活習慣，如吸菸過度會使幽門括約肌鬆弛，造成膽汁反流，飲酒使胃黏膜受損，也會引起胃動力障礙。

　　胃動力不足怎麼辦

　　胃動力不足，首先我們要找到原因，那麼我們要找到到底是什麼原因導致我們的消化不良、反酸水、漲肚的呢?

　　某些食物導致了胃動力不足，比如紅薯、板栗、土豆等，這些食物高熱量有營養，但是這些吃多了是最不容易消化的，消化不了就會導致胃不舒服。

　　看到想吃的食物都想一次吃個夠，這就是我們胃動力不足的癥結所在，吃的太多，胃的負載增大，移動很困難，也就是蠕動變慢或者乾脆不蠕動，可想而知會有什麼後果了。

　　其他的一些習慣比如抽菸、喝酒等，對胃都是有傷害的，胃也是有自己的活動規律的，如果你不善待它，它也會以同樣的方式對你，你最終導致的就是難受，難受，寢食不安。

　　知道了胃動力不足的原因，那麼我們就要想辦法去解決了，解決不了難受的是自己，也可能會因為胃動力不足而導致其他的疾病的。

　　胃動力不足，首先我們要把胃的負載減輕，那麼我們就要去讓食物快速消化掉，健胃消食的水果、藥物就是最佳的選擇了，選擇很重要，適合自己的才是好的。

　　健胃消食讓食物慢慢的從胃裡面排出去，這樣胃動力就會恢復，如果恢復不了，或者又恢復但是不是很正常，就可以適當服用胃動力藥物，嗎丁啉就是不錯的選擇，讓自己的胃動起來。