遺尿是什麼原因

　　遺尿症是指3歲以上的小兒無神經系統或泌尿生殖系統器質性疾病，夜間睡眠無意識地排尿。那麼，?遺尿的食療方法有哪些?遺尿的日常護理是什麼?下面就由小編告訴大家吧!

　　原發性遺尿的主要病因可有下列幾種：①大腦皮層發育延遲，不能抑制脊髓排尿中樞，在睡眠後逼尿肌出現無抑制性收縮，將尿液排出;②睡眠過深：未能在入睡後膀胱膨脹時立即醒來;③心理因素：如患兒心理上認為得不到父母的喜愛，失去照顧。患兒脾氣常較古怪、怕羞、孤獨、膽小、不合群;④遺傳因素：患兒的父母或兄弟姐妹中有較高的遺尿症發病率。

　　遺尿的食療方法

　　小兒遺尿，俗稱“尿床”，是指3歲以上的兒童，睡眠中小便自遺，醒後方覺的一種病症。從中醫觀點而言，多由腎氣不足，下元虛寒或病後體弱，脾肺氣虛所致。故食療有一定的療效。

　　杞子燉狗肉：狗肉100克，枸杞10克。將狗肉洗淨切成方塊，用植物油***菜油、花生油均可***燒熱炒至肉香，加入食鹽、料酒、枸杞子文火燜爛，每日一劑，一次服完，連服十天。

　　以上食療方，適合於腎氣不足，下元虛寒患兒，至於脾肺氣虛者則可選用以下二方：

　　黑豆糯米飯：黑豆30克，糯米100克，紅糖20克。將黑豆洗淨浸透備用，糯米洗淨濾幹水，以花生油10克，炒糯米至有粘性則下黑豆，加水適量，小火燜熟，加入紅糖拌勻即可食用。每日晚餐後進食一次，連服十天。

　　豬小肚燜糯米飯：豬小肚1個，糯米100克，蓮子30克。取豬小肚洗淨備用，蓮子去心，糯米浸透濾幹，用少量食鹽拌勻，裝入豬小肚中，隔水蒸熟，於晚飯後進食，每日1劑，十天為一療程。

　　除採用上述食療外，還應注意從幼兒起就養成定時排尿的好習慣以及合理的生活習慣。同時，還應採取“夜間喚起療法”。每天晚上定時叫醒一次患兒排尿。白天孩子不宜過度疲勞，晚飯後一般不應再喝過多的水。鼓勵孩子對治癒遺尿樹立信心，千萬不應亂加指責，否則更難醫好本病。

　　遺尿的日常護理

　　1、禁食刺激食物：小兒神經系統發育不成熟，易興奮，若食用辛辣、刺激性食物，可使大腦皮質功能失調，加劇遺尿病情。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。

　　2、多食溫補固澀食物：如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等清補食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

　　3、形成有規律的生活制度：讓孩子的生活、飲食起居形成規律，避免孩子過度疲勞或精神緊張，最好能堅持睡午覺，以免夜間睡得太熟，不易被大人喚醒起床小便，同時應該讓孩子養成睡前小便、徹底排空尿液的習慣。

　　4、睡前不宜過分興奮：應養成孩子按時睡眠的習慣，睡前家長不可逗孩子，儘量少劇烈活動、不要看驚險緊張的影視片避免讓孩子過度興奮。