緩解胸悶氣短有哪些治療方法

　　每次感覺到胸悶氣短的時候都很想緩解一下，胸悶氣短也是有一定的緩解治療方法的。以下是小編為大家整理的，希望你們喜歡。

　　胸悶氣短緩解的方法

　　氣短和心慌出現後首先需要堅持一下是否有心肺功能異常反應，如果沒有明顯器質性病變的話，應該屬於神經官能性的病症，此外就需要注意檢查清楚是否存在冠心病、心肌供血不足等病症了，有些患者病症嚴重的話，還會引發心肌梗塞、心絞痛，導致患者死亡窒息。

　　有些患者會在自己感染風寒感冒的情況下出現胸悶的症狀，此時還會伴隨著咳嗽、黃痰、哮喘等症狀，此時屬於呼吸道感染的併發症，有些患者還會因為自己腸胃不適而常感覺到有異物感，患者也會有明顯的氣短胸悶反應，所以出現該病症後應該儘快排查病因，綜合調理自己的身體狀態。

　　患者平時應該注意儘可能調整好自己的心理狀態，遇到事情不要過分激動，平時可以調整好自己的呼吸狀態來緩解病症，並且患病期間千萬不要亂用藥物，以免會產生藥物副作用，並且身體狀態緩解時應該注意多參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

　　氣短胸悶是怎麼回事?如何緩解?有過氣短胸悶病史的朋友平時應該注意預防感冒等呼吸道病症，並且屬於過敏體質的朋友在春季花粉較多的情況下應該減少出門，注意綜合補充營養，一旦病情反覆應該儘快到醫院接受全面檢查及相應的治療，平時避免抽菸喝酒!

　　胸悶氣短的主要原因

　　胸悶氣短，即呼吸費力或氣不夠用。胸悶氣短有時候是人體器官的功能性表現，有時也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。一般情況下，胸悶氣短主要分為以下兩種型別：

　　1、功能性胸悶

　　即無器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、氣短、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。

　　專家指出，由於焦慮、緊張、情緒激動、精神創傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發生障礙，受植物神經調節的心血管系統也隨著發生紊亂，引起了一系列交感神經張力過高的症狀。此外，過度勞累，體力活動過少，迴圈系統缺乏適當鍛鍊，以致稍有活動或少許勞累即不能適應，因而產生過度的心血管反應而出現胸悶氣短的症狀。

　　另外，神經衰弱、植物神經功能紊亂等神經官能症，也會出現胸悶氣短的症狀。最普通的症狀是心悸、呼吸不暢和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。對於因神經衰弱等神經官能症引起的胸悶氣短症狀，需要進行必要的心理治療，才能從根本上緩解。

　　2、病理性胸悶

　　即有器質性病變而發生的胸悶氣短症狀。專家指出，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性胸悶。引起病理性胸悶的原因常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變、體液代謝和酸鹼平衡失調等。

　　病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。

　　兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風溼性心臟瓣膜病;老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。