教育孩子珍惜時間的方法

　　一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，時間比金子還寶貴，家長們都知道這個道理，但是孩子們並不懂得。時間對每個人都是平等的，誰有緊迫感，誰珍惜時間，誰勤奮，誰就可以得到時間老人的獎賞。童年、少年正值人生的開端，如初升的太陽，是學習的黃金時代。

　　與孩子說珍惜時間的方法

　　1.培養孩子良好的時間觀念

　　養成良好的時間觀念是一個人做事成功的基本前提，但並不意味著全部。尤其是對孩子而言，良好的行為習慣是多方面的。父母是孩子的第一任老師，在與孩子朝夕相處的歲月中，最瞭解也最熟悉自己的孩子，同時，父母有意無意在孩子面前所表露出的一舉一動，都對形成孩子的一些習慣性行為起著至關重要的作用。

　　但由於一些父母的疏忽，總認為孩子還小，對孩子做事少聞少問少管，孩子正確的行為缺乏鼓勵強化，錯誤的行為沒有堅決阻止，久而久之，會使問題變得愈加突出，導致好習慣沒有形成，卻形成了許多壞習慣。

　　2.要教育孩子儘量提高效率

　　為了提高效率，要科學地用腦。用腦的時間長了，大腦會變得遲鈍，這時要適當地休息。一般工作一個小時左右，大腦就會疲勞，此時仍然用功的話，學習效率是很差的。

　　不同學科在大腦中使用的腦區是不同的，例如抽象思維主要在左腦，形象思維主要在右腦。因此，父母可以教導孩子交替學習，使大腦各部分輪流休息。同一天時間中，早晨、上午精力充沛，要讓孩子努力抓緊學習較難的功課，解決較複雜的問題。

　　3.教會孩子善用整塊時間幹件大事

　　有些事情，最好是用一整塊時間，一氣呵成，幹出個結果。比如孩子在計算一道複雜的數學題時，如果每天想一會兒，又去做別的事，那麼第二天又得從頭開始想，因為昨天的思路已經忘記了。這樣的話，就會很耽誤時間。

　　4.讓孩子為磨蹭付出代價

　　孩子只有在體會到磨蹭會給自己帶來損失之後，才會自覺地快起來。因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價，讓孩子自己去品嚐磨蹭的自然後果，不失為一個改掉孩子磨蹭毛病的好方法。

　　比方說孩子早晨起床後磨磨蹭蹭的，家長不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”，如果他依然在那裡磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必擔心孩子上學會遲到，其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學遲到的後果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會詢問他遲到的原因，孩子捱了批評後，就會認識到磨蹭給自己帶來的害處，幾次以後孩子自然就會自己加快速度。

　　5.讓孩子用“倒計時”的方法安排時間

　　有的事情是硬任務，必須在某個時間內完成，這就需要父母教會孩子用“倒計時”的方法安排時間了。例如，在1個月內必須完成的事情，算算還有多少天，要規定每一天要做多少，當天沒有完成的話，就要及時補上。如果不能按時完成，錯過了機會，就會前功盡棄，F分可惜。

　　6.增加孩子的緊迫感

　　缺乏適度的緊張感是許多孩子做事磨蹭的重要原因，所以，家長可以在孩子的生活中“製造”點緊張的氣氛，讓孩子的神經繃緊一些，使孩子的生活節奏加快一些。

　　根據孩子的具體情況，可以給孩子的洗漱、穿衣、吃飯和做作業等增加些計時陛活動，做這些事情需要多長時間，事先與孩子一起商定好，然後要求孩子在規定的時間裡保質保量地完成，孩子做得好就給予一定的獎勵，做得不好就給予一定的懲罰。比如孩子吃飯磨蹭，家長可以在規定的時間到了就不許他再吃，而且要狠下心來，不到下頓飯不給孩子吃的等等。

　　7.讓孩子作息有規律

　　孩子心理過程的隨意性很強，自我控制能力較差。常常是一邊吃飯，一邊玩耍;一件事情還沒有做完，心裡又想著另一件事情;做事總是雜亂無章，缺乏條理。父母如果不加註意，就會讓孩子養成“拖拉”的壞習慣，久而久之，這種壞習慣會根深蒂固。這個時候，父母一定要堅持讓孩子養成有規律的作息習慣。

　　良好的作息習慣是養成時間觀念的前提。父母可以和孩子一起制訂一張作息時間表，什麼時間起床，洗漱要多長時間，吃早餐要多少時間，放學後先做什麼，然後做什麼，幾點睡覺等，都可以讓孩子做出合理的安排。只有把作息時間固定下來，形成習慣，孩子才能對時間有一個明確的認識，才能養成良好的時間觀念。

　　8.要讓孩子有充足的鍛鍊身體的時間和睡眠的時間

　　孩子體育鍛煉的時間每天不要少於1小時，睡眠不要少於10小時。睡眠不足，會影響發育，也會影響智力。長期睡眠不足，學習效率低下，成績會下降。也要讓孩子有自由活動的時間，他可以利用這些時間從事交友、閱讀、發展業餘愛好。

　　星期天要讓孩子充分地休息，從事正常的娛樂活動。總之，一張一弛，文武之道，既要讓孩子爭分奪秒，珍惜光陰，也要讓孩子有足夠的時間休息、睡眠、鍛鍊、發展業餘愛好。千萬不要把孩子的全部時間排得密不透氣。

　　讓孩子知道了珍惜時間，充分利用時間，把時間用在有意義的事情上，對孩子的一生都會有深遠影響。

　　教育孩子要建立良好的親子關係

　　1、不當“法官”，學做“律師”有些父母看到孩子出了問題，便迫不及待地當起了“法官”，這是很危險的。孩子的內心世界豐富多彩，父母要積極地影響與教育孩子，不瞭解其內心世界便無從談起。而瞭解孩子的第一要訣是呵護其自尊，維護其權利，成為其信賴和尊敬的朋友。父母對待孩子，要像“律師”對待自己的當事人一樣，瞭解其內心需求，並始終以維護其合法權利為惟一宗旨。

　　2、不當“裁判”，學做“拉拉隊”在人生競技場，孩子只能自己去努力。父母既無法替代孩子，也不該自作主張去當“裁判”，而應該給予孩子一種保持良好競技狀態的力量，即“拉拉隊”的力量。這樣更能幫助孩子建立自信心，而這正是家庭教育的核心任務。父母做孩子的“拉拉隊”，既要善於發現和讚美孩子，還要引導孩子正確面對失敗，在挫折前做孩子的戰友。

　　3、不當“馴獸師”，學做“鏡子”孩子只有認識自己才能戰勝自己，但他們通常只能依據他人的反饋來認識自己，這時父母的“反饋”作用即鏡子的作用就很重要了。不做“馴獸師”，學做“鏡子”，才能幫助孩子提高自我意識，才能讓孩子不害怕父母的“權威”，轉而和父母溝通。教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我們被蚊子叮一下，不管它，很快就會沒事，若總去撓，卻要很長時間才能好。原因就是人體有一定的自我治癒功能，被蚊子叮一下自己很快就會好，施加外力只會適得其反。

　　教育孩子最好的方法

　　1、給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則

　　專家指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。

　　2、教導他關懷別人

　　快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，瞭解到他對別人的意義。要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。

　　3、鼓勵他多運動

　　陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。

　　4、笑口常開

　　常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運動。

　　5、有創意的讚美

　　當孩子表現很好時，不要只是說：“很好”。讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，“你今天主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌”。不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。

　　6、確保孩子吃得健康

　　健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

　　7、激發他內在的藝術天份

　　雖然科學家已證實沒有所謂的“莫札特效應”，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。

　　8、常常擁抱

　　輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的'我愛你’。研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

　　9、用心聆聽

　　沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。

　　10、放棄完美主義

　　我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現。例如：嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：'這件事跟健康或安全有關嗎?’'想像10年之後，這件事還有這麼嚴重嗎?’如果**是No，那麼就放手讓孩子去做吧。

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