學習如何有效溝通在家庭教育中的重要性
摘要：父母在與孩子溝通中應該多表揚，少懲罰，大概的比例是5:1。懲罰必須公平和適度。而且對於孩子的受懲罰的錯誤行為，父母也必須不能犯，否則就會成為“暴君”，以大欺小，從而在孩子面前喪失威信。
許多家長在生活中都會有這樣的感受：自己的孩子不願意和自己談話，但卻和同學十分談得來;子女與父母獨處時沉默無語，但卻和朋友無話不說。於是，或歸結為有“代溝”，或認為子女有心理疾病,感到家庭教育困難重重。其實，究其根源，大多數家長都是由於沒有掌握與子女溝通的方法，而不能將教育進行下去。因此學會溝通，即家長和孩子學會雙向溝通，是今天家庭教育的重要課題。
2000年震驚全國的徐**殺母案，就是因為母親的獨斷專行，從來不民主地傾聽孩子的需求和心聲，致使孩子積怨而殺母。徐立在看守所醒悟後，當被問到有什麼對父母們和同學們要說的時候，他說：“父母們給孩子留點空間，給孩子留點祕密，多跟孩子溝通吧!”同學們“有話還要跟爸爸媽媽們說，他們畢竟比我們懂得多。”從徐**的懺悔中不難看出，溝通對於家長和子女是何等的重要。也可以發現一個重要的潛臺詞：溝通，需要家長的民主意識。在一個家長專制的家庭中，是不會有溝通可言的。
親子溝通有法，但無定法。每一個家庭如何選擇適合自己的溝通模式，需要父母根據自己家庭的情況來決定。親子溝通的方式必定是“自己選擇自己”的結果，不同的家庭背景、不同的父母、不同的孩子和不同的家庭文化，都會影響父母和孩子的溝通模式和方法的形成。適合父母和自己孩子溝通的形式就是最好的方式，因此，我們不要簡單照搬其它家庭的親子溝通模式。但是，在不同的溝通形式中，卻也蘊含著一般的規律。處理好以下關係，將有助於父母和孩子更好的溝通。
***一***理智與情感
在親子互動關係中，理智和情感往往會發生衝突，很容易走兩端，不是太理智缺少感情，就是情緒化而缺少理智。適度的體現愛是理智與情感的均衡，是教育成功的前提，也是親子溝通的基礎。在和孩子溝通時，理智的含義是指家長能夠從一個教育者的角度觀察孩子的所作所為。此刻，家長應該以理性的思考，冷靜地面對孩子及其表現，拿出最易被孩子接受的方法來與其溝通;情感的含義是指家長不僅站在教育者的角度，同時也是一位親人的角度來體驗孩子的內心感受，以親人之間特有的關懷去幫助孩子，使其願意與家長溝通，從而實現教育的目的。
因此，愛孩子，想與其溝通，就要實現理智與情感的統一。要體現出對孩子的尊重，以朋友的姿態和孩子交往，同時要關注和滿足孩子的合理需求。可以說，愛需要嚴格來體現，嚴格需要感情來滋潤。
***二***平和與嚴厲
在和孩子溝通時，不少父母嚴厲勝過耐心與平和。如：當孩子考試成績得高分，父母就會喜形於色，甚至馬上獎勵100元，可是當孩子考試分數不穩定，出現了低分時，父母會即刻變臉，搞得不好一記耳光。家庭教育中的這類情況，往往使孩子與父母的關係出現畸形。
教育的過程是教育者與被教育者互動的過程，作為教育者要兼顧被教育者的心理感受，為此，就要有耐心和平和的心態。尤其是在孩子做了錯事時，父母應該沉得住氣，此刻，不僅需要嚴厲，更需要平和與耐心。***要體現在表情和態度的嚴肅，其目的是讓孩子感到自己錯誤的嚴重性和需要改正錯誤的必要性，嚴厲不應是敵視的態度，而是一種負責的態度。平和是在孩子對自己的錯誤有了認識之後，要以平靜、溫和的態度對孩子進行肯定性評價，指出其今後應當怎樣做。嚴厲與平和作為教育手段應使用適度，切不可隨著自己的心情隨意採用。否則，會造成親子間的衝突，使教育過程陷入尷尬境地。
***三***有聲語言與體態語言
體態語言是指在交際過程中，用來傳遞資訊、表達感情、表示態度的非言語的特定身體態勢。心理學家艾伯特·梅瑞賓進行了一系列實驗提出了一個著名的公式：交流的總效果=7%的語言+38%的音調+55%的面部表情。另一位研究體態語言的學者伯德國惠斯特爾教授也提出類似的統計，人在面對面的交流中，有聲部分低於35%，而65%的交際訊號是無聲的。體態語言在溝通中的作用是非常突出和重要的。在家庭中，父母以他們的發聲器官發聲，卻以他們的整個身體交談。較多的父母重視運用言語與孩子進行溝通，卻忽視自己的行為對孩子的影響，特別是體態語言。
使用體態語言與子女溝通時要注意：
***1***注意表情。面部表情是父母思想情感的晴雨表。對富於形象思維、情感易激動、模仿性強的孩子來說，非言語因素比言語的影響尤顯強大。孩子有過失，父母大吼大叫，這種“威嚇”行為不會對孩子產生強調作用。聰明的父母應降低嗓音，面部嚴肅，眼神平和地與孩子進行溝通。
***2***資訊一致。這是溝通的基本原則。如果非言語交流和言語交流相互矛盾的話，就出現言行不一的糟糕情況。例如，儘管言語表達了父母“相信你”，面部表情和聲調都隱晦地說明你內心並不相信孩子，這種表裡不一、互相矛盾的溝通，會破壞親子關係。
***四***行為與語言
父母的行為是一種重要的非語言溝通方式。父母的非言語行為會給孩子留下“刻骨銘心”的痕跡。特別是年齡小的孩子也許還不懂某些道理，他們多半是模仿父母的行為而忽略父母口頭的告誡。
父母不良的非言語行為會極大地破壞親子關係。例如，一位中學生的父母看到自己的兒子經常看課外書，學習成績下降，父親便將孩子的收音機狠狠地摔在地上，母親把她的課外書撕得粉碎。父母粗暴的行為，令孩子反感到極點，孩子在日記中寫到：“我恨死爸爸媽媽了，快死吧!”父母怎麼會想到這種出於愛的行為卻播下了仇恨的種子?
美國著名兒童心理學家羅·坎貝爾博士認為：親子間沒有強有力的情感紐帶，孩子就會以冷漠、憤怒、敵視來回報家長的苦口婆心和體罰。他會把家長的要求看作是一種強迫，因而拒絕接受。
動作行為的使用，要考慮以下幾點：
***1***動作適當。適當的有某種象徵性意義的非言語行動，比如向孩子點頭微笑、撫摩孩子的頭、抱抱孩子的肩，都有喜歡、讚許之意。在許多情形下，這會比言語傳達出更加強烈的資訊。沉默地直視一眼，往往比嘮叨幾句話要好得多，有效得多。
***2***縮小距離。溝通時父母與孩子的距離往往反映了當時雙方的情緒，一般來說談話時距離越近說明關係越近。父母可以讓孩子坐在離你一尺左右***親密距離***，目光相接、音調平和。通過調節空間，為溝通創造良好的心理條件。
***3***言行一致。父母不單是用嘴巴說話，其行為也會說話。親子溝通更多的是通過行為來表達，父母切記自己要率先做到言行一致、表裡如—，注意積極行為的影響。
***五***表揚與懲罰
表揚是父母和孩子溝通時常採用的辦法，但要使用得當並不容易。有的父母吝惜對孩子表揚，認為多表揚會使孩子驕傲，也有的父母在無可奈何的情況下，以表揚來討好孩子，求得“和平”，比較多的父母是表揚失當。這樣，會使孩子飄飄然。而表揚得當，則富於人性，會給孩子更深刻的情感體驗。
懲罰是一種特殊的溝通，它又是一把雙刃劍，既可以教育孩子，也可以傷害孩子，如何使用懲罰是教育成敗的關鍵。懲罰一定要說明理由。父母要善於控制自己情緒，不可暴怒，更不可凶狠。在進行懲罰時，要把注意力放到讓孩子知道自己言行錯在什麼地方，為什麼是錯的上面。大多數孩子都以為自己的行為是對的才去做，或者從自己的興趣、兒童的角度出發去幹的，因此，講道理仍然是懲罰的重點。父母應牢記，懲罰並非不要講道理，而是將道理滲透在懲罰之中。
此外，懲罰時不能揭短，只要指出這次犯錯誤的問題即可。一般來說，父母非常容易在懲罰的同時揭短。我們知道，羞恥感是一個人自尊心的心理基礎，一些父母在懲罰時不斷地揭孩子的短，翻老帳，這樣會徹底損壞孩子的自尊心。
父母在與孩子溝通中應該多表揚，少懲罰，大概的比例是5:1。懲罰必須公平和適度。而且對於孩子的受懲罰的錯誤行為，父母也必須不能犯，否則就會成為“暴君”，以大欺小，從而在孩子面前喪失威信。