愛護保護牙齒的順口溜口訣

　　別小看小小的牙齒,它若有不適,可能令到你痛不欲生,所以,日常生活中牙齒保健工作千萬不可忽視。下面小編為大家整理了愛護牙齒的順口溜，希望對大家有幫助。

　　愛護牙齒的順口溜

　　小牙刷，手中拿，我們一起來刷牙。上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面，來回刷，牙齒裡面別忘啦!上上下下里裡外外全刷遍，刷得牙齒頂呱呱!

　　1.飲了空腹茶，疾病身上爬

　　2.喝茶不洗懷，閻王把命催.:

　　3.儘量少喝酒，病魔繞道走.

　　4.戒菸限酒，健康長久.

　　5.飯後一支菸，害處大無邊.

　　6.多吃鹹鹽，少活十年.

　　7.甜言奪志，甜食壞齒.

　　8.吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿.

　　9.欲得長生，腸中常清

　　10.飯前喝湯，勝過藥方.

　　1. 千保健，萬保健，心態平衡是關鍵.

　　2. 怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根.

　　3. 要活好，心別小;善制怒，壽無數.

　　4. 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年.

　　5. 要想健康快樂，學會自己找樂.

　　6. 妻賢夫病少，好妻勝良藥.

　　7. 鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康.

　　8. 最好的醫生是自己，最好的運動是步行.

　　9. 西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少.

　　10.小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了.