常給心靈排排毒閱讀答案

　　常給心靈排排毒，指的是除去思想和心靈中消極、錯誤的觀念，以及不良情緒。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　《常給心靈排排毒》閱讀材料

　　①我們有過這樣的感受，一遇到遼闊的海、一望無際的大草原……第一感覺就是心曠神怡，所有的煩惱、憂傷，瞬間杳無蹤影。當初，梭羅來到瓦爾登湖，我想他就是去“排毒”的，塵世的紛擾、喧譁、浮躁不利於寫作和思想感情的順暢表達。在那裡，他用兩年時間完成了一本鉅著。而他如果一直在塵世生活，我想，他是無論如何也不會寫出如此寧靜、雋永的書。由此看來，經常排排體內毒素，不啻一種修德潤身、成就人生之法。

　　②體內的毒素必須清除掉，否則，它們就會毒害你的身體、思想和心靈，嚴重時會奪去我們的性命、腐蝕我們的思想、吞噬我們的心靈。

　　③我們知道，魯國公孔融很器重禰衡的才氣，曾經多次向朝廷推薦，還在曹操面前誇過他。於是曹操想見他，但是他很狂傲，不但不去跟曹操見面，而且還說了曹操的不少壞話，最後終被殺害。可見，禰衡是被狂傲毒死的。

　　④我們也聽說過木馬屠城的故事——特洛伊人與入侵的希臘聯軍作戰，雙方互有勝負，後來聯軍中有人獻計，假裝全部撤走，留下一大批木馬並將一些勇士藏在馬腹內，其他主力部隊躲在附近，特洛伊人望見遠去的艦隊，以為敵人真的撤走了，就在毫無準備的情況下，將木馬拖入城內，然後開始歌舞狂歡，縱酒作樂，就在他們睡夢時，木馬中的勇士紛紛跳出，開啟城門，裡應外合，瞬間就將特洛伊給滅了。可見，特洛伊是被掉以輕心、得意忘形毒死的。

　　⑤除此之外，還有各種毒素存在我們身上。生活中，某某因為嫉妒，夜不能寐，他哪還有心思追求自己想要的東西呢?某某因為懶惰，該做的事也不做，天上哪有掉餡餅的好事呢?某某因為欺騙，本該得到的玫瑰花卻開在別人的手上，虛假怎能贏得真誠?某某因為貪得無厭，忘了做人的底線，最終踏上了不歸路;某某因為軟弱，途中的一個羈絆，竟然成了他的”歸宿”;某某因為敷衍，該認真的事他卻以應付待之，最終難逃被辭退的命運;某某因為心胸狹窄，完全可以不去計較的一件事卻釋懷不得，最後跟人大動干戈，差點兒一命嗚呼……不把毒素清除掉，你就休想得到你想要的一切。

　　⑥有人問規模巨集大的紐約勸業銀行創始人佛勒：“您認為成功的祕訣是什麼?”他回答道：“用努力來發洩胸中的怒氣。”人活於世，難免會碰壁、受傷，因此會產生一些不良情緒，對它們而言，與其把它們壓抑在心裡，倒不如痛痛快快地發洩出來，要知道，烏雲散去是晴空。可見，“排毒”不失為明智之舉。

　　⑦佛家雲：“莫向外求。”誠如斯言。①。因此，②。每個人都是一個容器，這方面的東西盛的多了，那方面的東西就沒有地方盛了。把毒素清理乾淨，騰出更多空間去容納更多真、善、美來滋養我們的身體、思想和心靈。

　　***選自2015年《心理與健康》第9期有改動***