戶外團隊拓展遊戲有哪些玩法
解手鍊
遊戲簡介:所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓,一個聯絡著大家,能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不鬆開手的情況下,如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
遊戲人數:8-12 人/組。
場地要求:開闊的場地一塊。
遊戲時間:15分鐘左右。
活動目標:鍛鍊新團隊的溝通,執行及領導力。
七彩連環炮
遊戲簡介:男女間隔排列,先男後女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
競賽規則:
***1***、男女必須間隔排列***為了增加公平性***
***2***、必須在上一個隊員吹破之後下一個同學才能開始吹,否則將在總個數裡面進行相應扣減。
專案型別:競技遊戲
比賽人數:一隊六名隊員***3男3女***
道具要求:氣球若干
場地要求:空曠的大場地
活動目的:本活動旨在挑戰心理極限,增強對他人的信任。
十人九足
遊戲規則簡介:以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽籤決定比賽次序。
專案型別:團隊協作型
場地要求:一片空曠的大場地
需要道具:每組一條長約五米的繩子
活動目的:“十人九足”專案體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本遊戲主要為鍛鍊大家的團隊合作能力及協調能力。
袋鼠跳
遊戲規則簡介:每組比賽四隊參加,每隊10人,全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令後向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進,如上述迴圈直至最後一名隊員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束後,以用時較短的次序排出前三支隊伍。 專案型別:團隊遊戲、趣味遊戲
場地要求:空曠的場地一片,最好在操場
需要道具:布袋若干。每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A,B兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
活動目的:“袋鼠跳”遊戲專案,是比較受學員歡迎的一項戶外遊戲,不僅鍛鍊了大家的身體,還鍛鍊了學員們的團隊合作能力及協調能力。
連結加速
遊戲簡介:參加遊戲者6人一組,後邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最後一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米***以一籃球場寬為準,來回***,遊戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
競賽規則:
***1***遊戲過程中隊員必須跳步前進,不允許鬆手***一直保持抬起前邊的人的左腿***,以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始遊戲。如果不重新組織,繼續前進,則成績視為無效,記為0分;
***2***以各隊最後一名同學通過終點線為準;
***3***比賽過程中,參賽隊必須在規定的賽道進行比賽,不許亂道,犯規一次扣時2秒,依次累加。
專案型別:團隊協作型
參賽人員:由6名隊員參賽***3男3女***
場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米
活動目的:本活動旨在培養同學們的團結協作精神。
搭橋過河
遊戲方法簡介:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點組手持四塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身後的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米***以一籃球場寬為準,來回***,要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界後另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。
競賽規則:
***1***、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。
***2***、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規。並按觸地次數對比賽用時給與增加。
專案型別:戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲
參賽人員:每隊派六人上場***2男4女***
場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米
需要道具:小地毯***報紙或者毛巾布等***
活動目的:本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術,訓練團隊內部的協調能力。