感恩戶外拓展專案有哪些

　　學會感恩是一件很重要的事，生活中感恩的擴充套件專案也有很多。以下是小編為大家整理的感恩拓展專案，希望你們喜歡。

　　感恩拓展遊戲：生命之旅

　　一、專案介紹：

　　在限定時間內，蒙上眼睛的隊員在隊友的幫助下，通過障礙物到達目的地。

　　二、專案規則：

　　1、專案過程中，蒙上眼睛的隊員不得將眼罩摘下生命之旅現場取景。

　　2、沒有蒙上眼罩的隊員不得開口提醒隊友。

　　3、專案進行過程中，要保障隊友的安全

　　三、專案目標：

　　1、感悟溝通協作的重要性，資源整合。

　　2、換位思考、助人助己。

　　3、感恩的心是人生的助推器，愛是一切的動力。

　　感恩拓展遊戲：感恩的心

　　遊戲時間

　　30分鐘

　　遊戲準備

　　準備一個全封閉的環境，準備一些催眠的音樂。

　　遊戲目標

　　該活動讓我們通過視覺、聽覺、觸覺全方位的感受愛的神聖，使我們的參與者感受到發自內心的關愛與感恩，從而讓我們進行反思，擁有一顆感恩的心。

　　遊戲規則

　　1、在一個全封閉的環境中，在催眠音樂中對參與者進行引導，讓他們回憶成長路上的點點滴滴。在我們的成長路上，有為我們日夜操勞的父母、對我們進行教育的老師、曾經幫助我們的人或曾經給於我們傷害的人等等。

　　2、在新形勢社會下的今天，我們會譴責社會一系列的醜惡現象，覺得這個社會過於黑暗，相反我們是否應該調整自己的心態，學會發現光明，學會以感恩的心面對這個社會。

　　3、然後讓大家進行不同的角色扮演，進行心靈之旅，充分感悟同學間、同事間、朋友間、親人間、陌生人之間的關係，學會站在他人的角度上考慮問題。

　　專案感悟

　　1、從小到大，誰沒有經歷過坎坷?誰沒有經歷過孤獨與寂寞?誰沒有心情鬱悶的時候?所以我們不應單純的抱怨，要學會去面對。

　　2、在我們脆弱不堪時又有誰會發現?可還曾記得在我們孤獨無助的時候是誰向我們伸出了援助之手，是誰讓我們體會到溫暖和關愛?

　　3、在我們的成長中，我們要懷著一顆感恩之心，去感恩出現在我們生命中的人。明白只有珍惜才能擁有，只有感恩才能天長地久。

　　感恩的相關節目

　　感恩節每年11月的第四個星期四是感恩節***ThanksgivingDay***。感恩節是美國人民獨創的一個古老節日，也是美國人閤家歡聚的節日，因此美國人提起感恩節總是倍感親切。

　　感恩節的由來要一直追溯到美國曆史的發端。1620年，著名的“五月花”號船滿載不堪忍受英國國內宗教迫害的清教徒102人到達美洲。1620年和1621年之交的冬天，他們遇到了難以想象的困難，處在飢寒交迫之中，冬天過去時，活下來的移民只有50來人。這時，心地善良的印第安人給移民送來了生活必需品，還特地派人教他們怎樣狩獵、捕魚和種植玉米、南瓜。在印第安人的幫助下，移民們終於獲得了豐收，在歡慶豐收的日子，按照宗教傳統習俗，移民規定了感謝上帝的日子，並決定為感謝印第安人的真誠幫助，邀請他們一同慶祝節日。

　　在第一個感恩節的這一天，印第安人和移民歡聚一堂，他們在黎明時鳴放禮炮，列隊走進一間用作教堂的屋子，虔誠地向上帝表達謝意，然後點起篝火舉行盛大宴會。第二天和第三天又舉行了摔跤、賽跑、唱歌、跳舞等活動。第一個感恩節非常成功。其中許多慶祝方式流傳了300多年，一直保留到今天。

　　初時感恩節沒有固定日期，由各州臨時決定。直到美國獨立後的1863年，林肯總統宣佈感恩節為全國性節日。

　　每逢感恩節這一天，美國舉國上下熱鬧非常。城鄉市鎮到處舉行化妝遊行、戲劇表演和體育比賽等，學校和商店也都按規定放假體息。孩子們還模仿當年印第安人的模樣穿上離奇古怪的服裝，畫上臉譜或戴上面具到街上唱歌、吹喇叭。當天教堂裡的人也格外多，按習俗人們在這裡都要做感恩祈禱。美國人從小就習慣獨立生活，勞燕分飛。各奔東西。而在感恩節。他們總是力爭從天南海北歸來，一家人團團圍坐在一起，大嚼美味火雞，暢談往事，這怎不使人感到分外親切、溫暖。

　　從18世紀起，美國就開始出現一種給貧窮人家送一籃子食物的風俗。當時有一群年輕婦女想在一年中選一天專門做善事，認為選定感恩節是最恰當不過的。所以感恩節一到，她們就裝上滿清一籃食物親自送到窮人家。這件事遠近傳聞，不久就有許多人學著她們的樣子做起。

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