孩子學習不集中怎麼辦

　　注意力、抑制衝動的能力跟大腦前額葉的發育有關，而大腦要到20多歲才會完全發育成熟。也就是說，孩子的大腦還在發育中，注意力集中的時間自然比較短。下面小編收集了一些關於讓孩子學習集中方法，希望對你有幫助

　　孩子學習不集中原因

　　原因一：感覺統合前庭失調

　　大腦學習資訊依賴於身體一感覺器官的輸入，學習後的大腦則發揮指揮身體及感官的能力。因為大腦、身體、感官的神經系統非常複雜，所以需要統合。

　　前庭感覺讓孩子的頭、眼、四肢、身體能相互協調，做出一系列動作。人的身體必須隨時在地心引力狀態下保持平衡，所以前庭感覺的協調也稱前庭平衡。當孩子前庭平衡不佳時，就會造成……

　　原因二：聽廣度不足

　　聽覺記憶廣度是人在注意力集中情況下瞬間記憶時所能接受的句子或位元組的範圍。聽覺記憶廣度和人的注意集中性有較密切的關係。

　　一般來說，注意集中性強的孩子在聽覺記憶廣度上表現得也會較佳。聽廣度嚴重不足的孩子經常會出現大人說的話讓他來重複，他只能重複一半甚至更少，還有學校作業記不全的情況……

　　原因三：抗干擾能力弱

　　有一些孩子本身自控能力很好，可是隻要旁邊有人動、說話，他就無法集中注意力了。所以家長經常幽默的說孩子需要“真空”的環境。可是學校是一個大集體，孩子必須具備良好的抗干擾能力，心理素質、學習效率等才會更高。

　　孩子學習集中方法篇一

　　1、家長陪孩子讀書不可提倡。事實上，大多數兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續的語言刺激，更易於分散孩子的注意力。同時，也會讓孩子對家長產生強烈的依賴性。

　　2、發現孩子注意力不集中的症侯。比如，有的孩子注意力不集中是因為患有“多動症”，這就需要看心理醫生。注意力不集中有如下症侯：經常無緣無故就煩躁不安，好像對什麼都不太感興趣;對任何一種東西都無法保持較長時間的專注;在課堂上，眼神遊戈，自己都不知道自己在想些什麼。

　　3、給孩子一個明確的完成作業的期限。比如可以這樣對孩子說：你可以不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業，不然，週末就不能做什麼等。培養孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規律。有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態。當然，要求孩子學習時，時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事。因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。

　　4、給孩子適當的獎勵。比如，當孩子按時完成作業，家長不但要從言語上加以表揚，還可以輔助一些別的獎勵。同時，還可以為孩子設定一個假想的競爭對手，提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業，還有時間看動畫片什麼的”。

　　5、適時解除孩子內心的憂鬱。當孩子心理壓力比較重的時候，孩子的注意力就無法集中。許多孩子害怕考試，尤其是害怕一些家長們告誡為“將決定一生命運”的考試。為此，孩子們經常心神不安，甚至胡思亂想。揹負沉重的心理負擔，孩子自然就無法專心學習。因此，但凡優秀的家長，都是孩子稱職的心理安慰師。

　　6、培養孩子的責任感。家長應該讓孩子明白，學習是孩子自個兒的事，用心學習，是對自己將來負責。通過刻苦學習，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負責的孩子，將來是不可能關心、愛護他人，更不用說能做出一番大事業來。

　　7、發掘孩子的學習興趣。如果一個學生那門功課毫無興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學習的內容興致勃勃，根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師，是獲取成功的重要條件。

　　8、孩子學習的速度和難度要適中。在每一個年齡段，孩子接受的新知識都有一定的量。當要求孩子的學習速度太快時，孩子肯定會囫圇吞棗。如果速度太慢，孩子的思維就容易懈怠，從而造成開小差、走神。與此同時，如果孩子學習的內容太難，孩子無法真正理解透，學起來就沒什麼興趣可言，開小差在所難免。相反，如果孩子學習的內容太簡單，孩子就會感到索然無味，也會造成注意力不集中。

　　9、注意孩子的身體狀況，千萬不能讓孩子疲勞作戰。疲勞、疾病、飢餓和睏倦，往往讓成人都會感到精力渙散，力不從心。當孩子身心疲憊時，家長還要求孩子咬牙堅持，學習效果自然就會大打折扣，注意力肯定無法集中。

　　孩子學習集中方法篇二

　　1、讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵，並讓孩子休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。

　　2、要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

　　3、平時多鼓勵，不要干擾孩子，讓他做好自己喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力。父母可在孩子做完他們的“工作”之後，給予孩子鼓勵，並及時和孩子分享他的感受，讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中。

　　4、要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應的事情產生厭煩，注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時間的主人，教孩子學會分配時間：當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學會自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

　　5、大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間***10-20分鐘***讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去，孩子的注意力會越來越集中，理解能力也會增強。

　　6、營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子能夠保持良好的注意習慣，周圍的環境非常重要。如孩子的書桌上，只能放書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力。