最好的狐臭治療方法是什麼

　　狐臭是現代良多人的難言之隱。狐臭對人的影響很大，怎麼治療狐臭是最好的?下面就是小編給大家整理的最好的狐臭治療方法，希望對你有用!

　　最好的狐臭治療方法

　　治療狐臭一般有三種比較常見的治療方法，分別是非手術的方法、手術方法、鐳射脫毛、封閉大汗腺的腋臭療法，三種方法各有利弊，患者應該根據自己的情況自由選擇。

　　非手術腋臭療法：這裡是指各種外用的塗抹劑，優點是用法相對簡單，但缺點是效果也很短暫。而且對面板也有刺激作用，會造面板出現粗糙、會有色素沉澱等。

　　手術切除腋臭療法：效果相對顯著，但患者需要住院治療，而且手術後會有疤痕產生，影響這個外表效果，現在已不作為主流的治療方法推薦使用，基本可以淘汰的一種方法。

　　鐳射脫毛、封閉大汗腺的治療方法：治療時間僅需十分鐘，而且無需住院，對患者的工作和生活不會造成影響，但缺點是需要多次治療，一般每兩個月要定期治療一次，一個療程需要治療四到五次。

　　除了進行上述的治療方法外，狐臭患者還可以通過日常護理來減少狐臭的發生，比如進行定期清洗，這是最簡單的祛除狐臭的方法，因為狐臭的發生是由於細菌和油脂分泌物相互作用引起的，如果把這些分泌物洗去就不會再有異味了。日常還可以使用對狐臭有抑制作用的香露，經常敷擦就可以輕鬆抑制狐臭。在飲食上也要多注意調理，多吃富含水分的蔬菜瓜果，可以把體內的有機物質排出體外，也是可以減低狐臭的發生。

　　哪些人更容易得狐臭

　　白人、黑人 》 黃種人

　　假如你和外國人打過交道，你會發現，很多外國人身上都有狐臭，一般而言，西方的白人、黑人患狐臭的比例要比東方人、尤其是黃種人要多，這和西方人的愛吃肉的飲食習慣、地域天氣有極大的關係，好比，我國新疆、內蒙的腋臭患者就比較多。

　　女性 》 男性

　　與男性比擬，女性更易患狐臭，這可能與女性的生理結構不同於男性有關。女性的體表分泌腺比男性多50%，比男性更易產生異味，女性在懷孕期間腋臭的發病率也會上升。

　　青少年 》 中老年

　　因為青少年處於生長髮育時期，大小汗腺的分泌比較旺盛，汗液分泌天然比較多，易引發腋臭，但跟著春秋的增長，人體的朽邁，大汗腺也逐漸退化、症狀可以減輕或消失，因此，一般中老年人很少患狐臭，即使年青時有狐臭，到老年時也會慢慢消失。

　　小編提醒：為了預防腋臭發生，平時在飲食上要多平淡少油膩，要講究個人衛生，勤洗澡勤換衣。在治療上，應選擇安全可靠的方法。

　　預防狐臭的6個小習慣

　　1、在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物。同時需注意每天清洗，時常保持衣物的清新。

　　2、在夏天將腋毛去除。這樣可以減少細菌繁殖，從而減輕腋下異味的產生。

　　3、勤洗澡，勤洗內衣。此外，每天洗臉的時候清洗一下腋下，會保持一天舒服自在。

　　4、保證充足的睡眠。每天晚上11點半左右入眠，有助身體健康、正常地運轉，對付各種問題的抵抗力都能鞏固、增強。

　　5、保持心情愉快。研究表明，當一個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有“香味”。即使平時有汗臭的人，此時臭味也可以大大減輕。如果你時間充足，定期進行沉思或瑜伽，都對保持快樂情緒十分有效。

　　6、以下三種食物不宜多食：

　　①味濃或刺激性食物

　　洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，被人體吸收後，異味會隨汗腺排出。

　　②多油的花生果仁

　　人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，並會隨汗腺連線的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

　　③紅肉

　　紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養給它們。本身有狐臭的人，吃的分量更要減少，且要多吃白肉，即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經足夠。

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