怎麼從指甲看出身體健康

　　中醫學認為，“爪為筋之餘”，“爪”包括指甲和趾甲，是體內的筋延伸到體外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝臟與筋和指甲的關係都十分密切。下面小編告訴你，一起來了解吧!

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　　1、辨顏色

　　若指甲顏色蒼白，往往說明有貧血或營養不良，可多吃大棗、黑芝麻等補氣補血的食品;若指甲黯黃，可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆，需進一步檢查才能確診;指甲青紫，暗示有寒證，或是血瘀、缺氧。

　　2、辨斑點

　　指甲出現白色斑點，多為小兒消化不良、蟲積或者缺鈣，平時應注意飲食衛生和營養均衡;指甲下出現紅色斑點，說明毛細血管有出血;出現黑斑，說明血液迴圈發生障礙，可能有腫瘤、壞疽，建議到醫院做進一步檢查治療。

　　3、辨紋路

　　一般指甲出現縱紋，多為過度疲勞、神經衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病，平時應注意休息;出現橫溝，一般是營養不良，或是慢性消化系統疾病。

　　4、辨半月痕

　　指甲根部的“月牙”，又稱半月痕，也能反映機體的氣血健康狀況。身體健康者，半月痕大小適中，呈灰白色;若沒有半月痕，多是氣血不足的表現;半月痕過大，則易患高血壓、甲亢等疾病。

　　根據指甲形狀辨別性格：

　　1.寬指甲

　　教條急性子。如果指甲比一般的寬，有可能你的左腦功能更強，喜歡和人辯論，一爭高下。你通常喜歡將自己的想法儘量表達出來，這樣給人的印象就是直來直去，沒有什麼城府。

　　從指甲的形狀來看你很可以是個急性，如果想克服這個不好的習慣，你必須要隨時提醒自己要有耐心，不要著急，當然你是不可以與感性的“右腦型”深交，因為他們更喜歡憑自己的心情好壞來交流，而不是靠理性的思維來分析問題。

　　2.方形

　　做事有耐心且態度認真，但有時也會給人頑固與不知道換位思考的感覺。

　　3.杏仁狀

　　擁有這種指甲的人有著非常豐富的想象力，與人相處也非常真城，但在面對自己不喜歡或不想接受的事物時，其負面反應很大了，也很急躁，這個壞習慣可是要改正，也需要多多學習冷靜思考問題。

　　4.正三角或倒三角形

　　對細節特別敏感，也經常有令人眼前一亮的想法。不過有時比較神經質，不能忍受旁人做事輕率。

　　5.劍狀

　　是一名言行必果的追夢者，發現有辦法達成目標時，會勇往直前;但由於想法獨特，易與人衝突，給人難以合作之感。

　　6.圓形或蛋形

　　樂天的型別。這類人通常個性樂觀，善於交際，會主動調停與別人發生的衝突;但有時會因為態度較不認真，而失去別人的信任。

　　7.修長形

　　這類的人性情十分溫和與浪漫，如果你的指甲修長，可能你的右腦開發相對來說很好，擁有豐富的想象力，在細節方面你也很是重視，有著非凡的創造力，但對於周圍的環境非常敏感，也非常容易受到感染，容易輕信別人，所以在平時生活中要提高自己的警覺性，更好的保護好自己。