艾灸治療宮寒的方法

　　近年來，養生館和美容院的艾灸吸引了很多女性，原因是艾灸能治療宮寒，大多數人有明顯的效果。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　宮寒艾灸什麼穴位

　　1、宮寒艾灸什麼穴位

　　關元穴:在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣,補虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等症狀比較有效,具有培元固本、補益下焦的作用。

　　神闕穴:在肚臍,是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病,通過刺激或施藥於神闋穴,便有調整陰陽平衡的功能。

　　氣海穴:該穴位於人體下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。

　　命門穴:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間,同時還要加上兩側距離背部中線3釐米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本,治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。

　　2、宮寒艾灸怎麼灸

　　關閉空調,移開風扇頭,且不要坐在當風口;以最舒服,最放鬆的方式坐好或者躺好,不要隨意走動,可以聽輕音樂但不要看電視;心平氣和,注意力專注於被灸穴;簡而言之就是室內要靜,心情要靜,注意力要專。宮寒的女性進行艾灸時,取0.2到0.4釐米厚的鮮姜一塊,用針刺穿數個小孔,然後將艾條切成小塊防止與薑片上點燃施灸,或是用艾條直接燻烤相應的穴位,長期堅持,可起到調理宮寒的作用。

　　注意:艾灸是宮寒的一種治療方法,只能說對宮寒有療效,但是要肯定多長時間治癒,沒有固定的時間。建議你可以艾灸上一個月,每次艾灸一般灸15分鐘左右,自己感覺穴位有溫熱感即可。

　　3、宮寒艾灸多久會有效果

　　宮寒艾灸多久會有效果是因人而異的。宮寒就是指子宮寒冷,數不孕婦女都從不同的途徑對這個詞有深切的感受和認識。用艾灸治療宮寒是有一定功效的,但因為每個人體質不一樣,並且病情時間長短也不一樣的,所以時間不一定的,但是你只要堅持艾灸就會看到明顯的效果,至於每次艾灸時間有些人灸半個小時左右,有些人灸一個多小時,具體的時間要根據自己身體情況決定了,如果舒服的話可以多灸一會,如果感覺不舒服那麼減少艾灸的時間。所以說,宮寒艾灸多久會有效果是因人而異的。

　　哪些女性易患宮寒

　　人流女性:人流會使子宮受到損傷,尤其是頻繁人流或不規範人流,可導致子宮內膜損傷過度,造成宮寒,使肥沃的“土壤”變得貧瘠,生命的種子難以著床。宮頸炎患者、盆腔炎患者、陰道炎患者:婦科炎症會造成子宮損傷,引發寒邪入侵,導致炎症難以根治。

　　子宮肌瘤患者、卵巢囊腫患者:女性患有婦科腫瘤,機體會被腫瘤細胞侵害,體內陽氣被損耗,導致寒邪內生,加重病情。宮寒不孕患者:生命的繁衍離不開適宜的溫度,女性宮寒會導致血氣遇寒凝結,胎兒難以生存發育,容易出現不孕、流產等嚴重後果。

　　氣血兩虛女性:有一些女性並沒有婦科疾病,但一到秋冬季節就手腳冰冷,臉上長斑長痘,性慾減退,提早衰老,這些都是因為宮寒導致氣血兩虛的症狀。

　　宮寒的危害

　　1、導致卵巢疾病的發生。中醫所講的胞宮受損,溫煦氣化不足,腎氣虛寒就是講的這個道理,由於卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能,影響卵巢正常的內分泌功能,造成排卵障礙,或不排卵,促使女性激素水平的下降,從而影響正常的月經,影響女子正常的受孕生育。

　　2、子宮本身疾病的發生。子宮是產生月經和孕育胎兒的地方,也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道,子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌,進而影響正常的月經,引發月經不調,同樣影響精子和卵子的正常結合,使之無法形成受精卵。更影響受精卵在子宮著床後的正常生長,發育。從而影響正常的受孕生育。

　　3、輸卵管疾病的發生。宮寒同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下,甚至輸卵管完全喪失自身正常的功能,這樣就很容易出現由於輸卵管疾病因素而導致的宮寒。由於輸卵管本身功能的下降,輸卵管末端***傘部***撿拾“卵子”的作用,以及輸卵管的正常蠕動作用,都不可避免的受到一定的影響,這樣最終導致卵子和精子不能很好的結合,甚至根本無法結合形成受精卵,從而必然影響正常的受孕生育。