預防子宮頸糜爛的方法

　　宮頸糜爛是一種常見的婦女病,,對於女性朋友的傷害是十分的大的。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　子宮頸糜爛的原因

　　1、私處清潔過度。市場上的女性清潔用品,如果選擇不當,使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道,不僅會影響陰道正常菌群的生長,使其抑制病菌的作用下降,還會造成不同程度的宮頸上皮損傷,最終出現糜爛,也是常見的導致宮頸糜爛的原因。

　　2、性生活強度過大。專家指出,性活動過早、性伴侶過多、以及不潔性生活,是年輕人患上宮頸糜爛的原因。

　　3、多次人工流產。女性缺乏自我保護意識,往往在無保護狀態下發生性行為,意外懷孕時有發生。專家指出,由婚前性行為導致多次的人工流產、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術,都可能導致宮頸損傷或炎症,最後引起宮頸糜爛的發生。

　　4、先天因素。專家解釋,某些女性先天患有患宮頸糜爛,同樣屬於常見的導致宮頸糜爛的原因。究其原因,是她們在胎兒時期受母體雌激素影響,宮頸的鱗狀上皮被柱狀上皮覆蓋,宮頸表面呈現鮮紅色,並持續存在,形成先天性糜爛。先天性糜爛可因鱗狀上皮的化生而自愈,也可因感染而持續存在。

　　1、保持外陰清潔:沒有感染,不要用各種沖洗液,以免破壞陰道天然防護屏障,以至越洗越煩。

　　2、做好避孕節育:免受流產刮宮的痛苦和創傷。分娩引起的宮頸裂傷,應及時縫合。

　　3、定期進行婦科檢查:宮頸糜爛與早期宮頸癌肉眼很難區別,可行宮頸刮片檢查法,簡便、易行,結果可靠。

　　4、發現宮頸糜爛積極治療:可採用陰道內用藥,以及射頻消融術、leep刀技術等方法治療。

　　5、保持精神愉快,增強抗病能力:宮頸糜爛是一種慢性病,雖是宮頸癌誘發因素,但還不算癌前病變,不必為此憂心忡忡。

　　1、飲食禁忌

　　在日常的飲食也要注意辛辣食物儘量不要食用,以及帶有刺激性的食物,如生活中常食用的有辣椒、大蔥、大蒜等,以及也要注意避免食用羊肉、蝦、蟹、黑魚等發物;避免食用桂圓、大棗、阿膠;避免或減少食用含有雌激素的保健品;避免飲酒等等。

　　2、適宜飲食

　　在每天要少食多餐,注意清淡,多去吃一些新鮮的水果和蔬菜,對身體的健康有很好的作用,如瘦肉、鯽魚、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、豆腐、紫菜、香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓、橙子等等。