孕早期的常見症狀表現

　　因為孕早期的胎兒還不穩定，是最容易發生流產的時期。下面小編帶你瞭解孕早期的不良症狀，希望對你有幫助!

　　1、劇吐。孕早期的嘔吐是一種正常的反應，但如果孕媽媽持續出現噁心，頻繁嘔吐，不能進食，明顯消瘦，自覺全身乏力，就被列為嚴重嘔吐之列。劇吐會影響孕媽媽的營養吸收，長期飢餓可引起血壓下降、尿量減少、失水、電解質紊亂等不良反應，嚴重時會損害肝腎功能，相對的也會影響胎兒發育。

　　2、腹痛。妊娠早期出現腹痛，特別是下腹部痛，首先應該想到是否是妊娠併發症。比較常見的併發症有先兆流產和宮外孕。如果症狀是陣發性小腹痛，伴有見紅，可能是先兆流產;如是單側下腹部劇痛，伴有見紅及昏厥，可能是宮外孕。在妊娠早期出現腹痛一定要高度重視，一定要及時去醫院治療，盲目採取臥床保胎的措施是不可取的。

　　3、見紅流血。一旦懷孕後，正常的情況下，孕媽咪不會有陰道流血現象。如果是少量斷斷續續的流血稱見紅，如有見紅但無腹痛，可以先臥床休息。如休息後見紅仍不止或反而增多，應立即去醫院檢查胚胎髮育是否良好，流產是否可以避免，以確定治療方案。如出血量超過月經，更是不正常，此時要注意是否有組織物排出，如果有，應立即去醫院，並把*排出的組織物一併帶去，方便醫生診斷。

　　4、體溫升高。感染髮熱是常見的致畸因素。熱度越高，持續越久，致畸性越強。因此，孕早期要注意冷暖，少去空氣不潔、人員擁擠的公共場所等以免感冒。另外，高溫作業、桑拿浴、熱盆浴等也是造成體溫升高的原因，這些活動均不適於孕媽咪。一旦出現體溫升高現象，要及時在醫生的指導下服用藥物。

　　孕早期飲食注意事項

　　一般在孕早期需要忌諱的主要是禁止性生活、在孕早期發生性關係很有可能會引起流產，避免接觸放射線、接觸放射線會使胎兒變畸形，避免接觸有毒的化學物質。為了能讓胎兒健康成長，順利保胎，所以在營養均衡方面要費點心。而下面我們就從飲食禁忌這點出發，看看孕早期在飲食上需要什麼注意的。

　　一般而言在孕早期宜食用富含鈣的食物，比如牛奶等、中性水果、維生素及礦物質、含鐵量豐富的食物、蘊含豐富蛋白質的食物，比如魚、蛋、各種海產品等。而在孕早期一般人的妊娠反應會比較嚴重，所以可以食用麵包、餅乾、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜等食物，從萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃中補葉酸，在胡蘿蔔、西紅柿、牛肝和豬肝、魚肝油等中獲得維生素。

　　而在不適合食用的食物方面，主要是指熱性水果，食用後容易導致孕媽上火;寒性食物，容易導致滑胎;水果：龍眼***桂圓***、山楂;辛辣製品：辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末;油炸食品：薯片、薯條、油條、爆米花、泡麵、燒烤。