鼻炎的常見症狀有哪些鼻炎的常見症狀表現

　　一旦出現鼻炎之後會有很多影響，而且還會造成頭暈，導致鼻子不通氣，造成呼吸困難，嚴重的影響到了患者的生活，下面是小編為你帶來的鼻炎的常見症狀，希望對你有所幫助。

　　鼻炎的常見併發症都有哪些

　　1、鼻衄：多為涕中帶血或少量滴血，兒童較多見，以往認為由劇烈噴嚏所致，現推測與肥大細胞膜花生四烯酸代謝紊亂使血栓生成減少有關。

　　2、變態反應性鼻竇炎：因鼻竇粘膜與鼻粘膜相連，故鼻腔粘膜變態反應性炎症易波及鼻竇粘膜則產生變態反應性鼻竇炎，主要表現為頭痛頭暈，如繼發感染，可出現膿涕，但症狀加重。

　　3、咽喉炎：由於長期鼻塞反覆發作，患者經常張口呼吸，可發生慢性咽喉炎。

　　4、支氣管哮喘：可與過敏性鼻炎同時存在，一些哮喘患者患者常在噴嚏發作後發病。

　　5、滲出性中耳炎：過敏性鼻炎反應可借且咽鼓管波及中耳，鼻咽部咽鼓管咽口粘膜水腫或變應原物質借該管進入中耳，即可導致滲出性中耳炎。

　　鼻炎的早期常見症狀

　　①由於多次反覆發作的急性鼻炎、全身慢性病、營養不良、內分泌失調、環境汙染等因素，使鼻黏膜下血管失去收縮力，擴張、瀦液，造成鼻塞，鼻涕增加，前鼻孔有時可見到又紅又大的下鼻甲，像一個光滑的紅果子狀。

　　②病程加長後，可以造成黏膜骨膜組織增生，而成肥厚性鼻炎，症狀從而也相應加重。甚至使病人感到“氣迫”，影響正常勞動、生活、休息，是一種十分痛苦的“小病”。

　　③在環境、氣候乾燥和某些粉塵汙染下，可以使黏膜、骨膜細胞腺體萎縮，分泌物減少，成為乾燥性鼻炎;釘時內分泌影響，還可發展成結幹痂，或有奇臭的萎縮性鼻炎，這種病鼻涕呈幹痂，貼在鼻黏膜上，不易排出，常需洗出。

　　八大方法預防鼻炎發作

　　1、尋找並避免接觸變應原：尋找自己個體的致病變應原，並設法避免接觸是最有效的方法。

　　2、少吃寒涼食物：中醫認為，鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強，誘發過敏性鼻炎。因此，應當避免冰品、寒涼生冷之品。

　　3、少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果：農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基，影響免疫系統平衡，加強過敏反應。

　　4、少吃能引起過敏性鼻炎發作的食物：如牛奶和雞蛋等蛋白質含量較高的食物;無鱗魚、海蟹、蝦、海貝等海產類食物;蛤蟆類、魷魚等蛋白質含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌類食物。

　　5、避免食用有新增物的加工食品：有報道稱食品新增劑黃色色素5號及防腐劑亞硫酸鹽會引起呼吸道的過敏反應。所以，過敏體質患者應儘量避免有新增物的加工食品。

　　6、忌菸;避免出入於溫差較大的場所;加強勞動及個人防護，避免或減少塵埃、花粉等刺激;調暢情志，積極治療。

　　7、注意休息、加強保暖;注重調攝，改善體質。常服補氣中藥，提高免疫力，服食偏溫性食品，逐漸改變虛寒體質，能有效緩解、控制鼻炎的發作。平時可酌情服食補益肺脾、滋補肝腎之品，如：人蔘、黃芪、核桃、百合、松子、黑棗、黑木耳、豬腎、羊腎、鴿肉、韭菜、糯米、胡蘿蔔、番茄、蜂蜜等。

　　8、穴位按摩：經常用中指指腹搓熱後摩擦鼻兩側，由攢竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上輕輕按揉5～10分鐘。