有關心理健康的黑板報

　　心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面，那麼關於心理健康的黑板報怎麼做呢?下面是小編整理的一些心理健康的黑板報的文字資料和圖片，希望對你有用，歡迎閱讀!

　　心理健康的黑板報圖片：

　　心理健康的黑板報圖片1

　　心理健康的黑板報圖片2

　　心理健康的黑板報圖片3

　　心理健康的黑板報內容1：

　　有人說身體健康不算真正的健康，對嗎?

　　對。1948年世界衛生組織成立時，在憲章中就把健康定義為：“健康乃是一種生理、心理和社會適應都臻完滿的狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。”科學研究已經發現，在許多疾病的發生、發展和演變過程中心理因素都扮演了重要的角色，這類疾病被統稱為心身疾病。因此，現代醫學模式已由生物醫學模式發展成為生物—心理—社會醫學模式，而且隨著社會的發展，心理因素所起的作用越來越重要。

　　心理健康的黑板報內容2：

　　常人會出現哪些異常心理現象?

　　精神正常並不意味著沒有一點問題，關鍵是這些症狀的產生背景、持續時間、嚴重程度以及對個體和環境的不良影響如何。正常人也可能出現短暫的異常現象，時間短、程度輕，尚不能貼上精神病的標籤。

　　***1***疲勞感：通常有相應的原因，持續時間較短，不伴有明顯的睡眠和情緒改變，經過良好的休息和適當的娛樂即可消除。

　　***2***焦慮反應：焦慮反應是人們適應某種特定環境的一種反應方式。但正常的焦慮反應常有其現實原因***現實性焦慮***如面臨考試，並隨著事過境遷而很快緩解。

　　***3***強迫現象：有些腦力勞動者，特別是辦事認真的人反覆思考一些自己都意識到沒有必要的事，如是不是得罪了某個人，反覆檢查門是否鎖好了等。但持續時間不長，不影響生活工作。

　　***4***恐怖和對立：我們站在很高但很安全的地方時仍會出現恐怖感，有時也想到會不會往下跳，甚至於想到跳下去是什麼情景。這種想法如果很快得到糾正不再繼續思考，屬正常現象。

　　***5***疑病現象：很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病，反覆多次檢查，特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡後容易出現。但檢查如排除相關疾病後能接受醫生的勸告，屬正常現象。

　　***6***偏執和自我牽掛：任何人都有自我牽連傾向，即假設外界事物對自己影射著某種意義，特別是對自己有不利影響、如走進辦公室時，人們停止談話，這時往往會懷疑人們在議論自己。這種現象經過片刻的疑慮之後就會省悟過來，其性質和內容與當時的處境聯絡緊密。

　　***7***錯覺：正常人在光線暗淡，恐懼緊張及期待等心理狀態下可出現錯覺，但經重複驗證後可迅速糾正。成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

　　***8***幻覺：正常人在迫切期待的情況下，可聽到“叩門聲”“呼喚聲”。經過確認後，自己意識到是幻覺現象，醫學上稱之為心因性幻覺。正常人在睡前和醒前偶有幻覺體驗，不能視為病態。

　　***9***自笑、自言自語：有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑，但有客觀原因，能選擇場合，能自我控制，屬正常現象。

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