關於健身的散文_描寫健身的散文

　 　堅持開展健身運動，不僅可以增強體質，收穫健康，而且能夠心情舒暢，收穫快樂，還在健身的同時認識許多新朋友，收穫友誼。下面是有關於健身的散文，歡迎參閱。

　　關於健身的散文：健身的遐想

　　有的人喜歡晨煉，有的人卻鍾情於晚間跑步。一時間，沉寂的小城湧動起聲勢浩大的晚跑隊伍，公園的一角亮出了一道風景，引起熙來攘往的人群駐足。

　　有的人躍躍欲試，有的人隨之為伍，跑步的“8”字圈越拉越大，跑步者底氣越來越足。我本懶於鍛鍊，熱鬧與健身的魅力卻誘發起我晚跑的樂趣。於是乎攜妻帶友，加入數百號人的跑步隊伍。

　　寒風中，湧動著滴滴汗珠;音樂聲，伴隨著歡快腳步;從穩重的中年到歡樂的少年，同臺演奏著小城和諧的旋律。跑步是一種新生活的境界，跑步是一種新理念的沐浴。跑步，跑出了現代文明氣息;跑步，跑出了強健有力之軀;跑步，跑出了生活的色彩;跑步跑出了生活的情愫……。

　　關於健身的散文：健身廣場

　　我是一個喜歡運動的小男孩，正好我住的這個小區有一個很大健身廣場。

　　這個健身廣場是個橢圓形的，有好幾個區域，中間用小道連線，幾乎條條通往廣場。廣場的西側是個操場，有供大人們跑步的塑膠跑道，跑道中間是非常漂亮的草坪足球場;廣場的東側有供小孩滑滑板的溜冰場;有供人們休息的涼亭;有小孩子玩的大象滑梯;還有養了四十多條各色魚兒的池塘，也就在這個池塘中，剛發生了這樣的一件事：有一個小孩子，把附近一個單位養的魚給抓了幾條放進了這個池塘裡，單位的叔叔趕來撈，但是魚兒很淘氣，它們躲進了池塘中間的臺子下面，叔叔們撈不到它們，只好回去了，看著魚兒一會兒鑽了出來，它們好像故意在和叔叔們捉迷藏。

　　我的媽媽非常喜歡運動，只要她晚上沒有事，總是要去塑膠跑道跑步;我的爸爸非常喜歡踢足球，只要他的球友喊他，他就會把很多的事放下去踢球，我也時常去給他加油助威。

　　健身廣場和它的周圍每天都有人來這裡活動，每天都有年輕人在這裡拼搏和努力，這裡有他們辛勤的汗水;每天都有老年人在這裡休閒和享受，這裡有他們朗朗的笑聲;每天都有兒童在這裡遊戲和娛樂，這裡有他們快樂的童年。我喜歡這個健身廣場。

      關於健身的散文：何懼在爐火中健身

　　童蒙之時，吃自家地裡生長出來的粗糧，飲用山中流下來的清澈泉水，讀取未來的工業現代化、農業現代化、國防現代化、科學技術現代化……

　　是的，都現代化了。卻也實現了空氣汙染化、水源渾濁化、人人唯利是圖化、心情複雜化、騙術層出不窮化……

　　我們這一代人，面對良好的生活條件與惡劣的社會陰暗面，你們是否思戀山花爛漫，空谷幽蘭?

　　是的，都市生活有喧囂浮躁的一面，紛亂的霓虹世界攪亂容易把交感神經擾亂，唯利是圖的世界裡有可惡可恨的不擇手段，我們生活在這裡揹負了太多的壓力，人在生命的歷程中來來回回、迴圈往返，在這條路上不斷努力、苦苦掙扎，到頭來只是竹籃打水一場空。可是，你可曾想過：人生幾何?反反覆覆中你能實現你的幾多夢想?

　　拼搏中，我們切莫唯利是圖，帶著汙點的利益會讓我們的幸福夭折。

　　奮鬥中，我們要看到積極的一面，因為幸福的祕訣是不停地工作。

　　碰到惹不起的事，可以一笑而過;碰到惹得起的事，成就美談;碰到惹不起的人，跑得起;碰到欺凌，奮起相抗;碰到弱者，相攜相扶;惡意欺騙者，避之，擊之……

　　如果非得在至寒之冰中冷凍、在烈火中炙烤才能練就不敗之身，我又何懼這一切。

　　只希望在我們這一代人堅定的信念下，多一分良善，多一分正義，死絕那些坑蒙拐騙，少一些貪官，世界安寧，祖國興盛。如能如此，何懼在爐火中炙烤健身;如果不能如是，我輩又何懼在爐火中健身強體?

　　關於健身的散文：健身跑感悟

　　清晨，好冷啊!我很糾結的起了床。忘掉了不能睡懶覺的鬱悶，我翻找著家的衣櫃，卻怎麼也找不到一套運動的衣服，鞋櫃裡，也沒有一雙球鞋。恍然間，我才發現，工作十年，我已經遠離了運動場，不搞體育運動已經好多年，早就把“生命在於運動”丟進了我的記憶。

　　市裡組織了元旦環城健身跑活動，根據單位要求，貌似強壯的我被迫參加了這次活動。原計劃，今天的我是要睡到自然醒的。從內心來說，我對跑步是有期盼的，每天起來跑步一直以來是我的夢想。可是，人性的懶惰還是每天一次又一次的打敗了我的動力，摧殘了我的夢想。

　　穿著皮衣休閒褲，腳踏皮鞋，我入了體育場，看著滿場的人員，發現百分之八十的人都很我一樣的穿著，笑笑，我頓時心裡平衡了許多。找到單位的方隊，在花名冊上籤了名字，證明我已經來了。在體育場上站了半小時，蕭蕭冷風中，腳凍僵了，鼻孔中的液體不自主的就要往外流了。

　　那幾個人終於來了，開場了。隨著義勇軍進行曲的響起，面對旗杆，我看見了國旗在緩緩中升起來了。說句實話，我已經好久沒有參加升旗儀式了，這種莊重的感覺，彷彿又回到了學生時代。

　　開場白和重要講話聲情並茂，但是我很恍惚，我等的其實就是那聲槍響。隨著那聲槍響，隊伍開動了，最開始跑的，還是站在上面臺上的那幾個人，我加在隊伍的中間，踏著皮鞋，緩緩的開始了移動。在我周圍的是我的同事，有老有少。跨著輕快的腳步，終於我忍不住了，我加速了，畢竟我還是青壯年分子，不能跑在隊伍的後面。超越了一個又一個，終於我來到了隊伍的前面方隊，扭頭看看後面長長的隊伍，我的自信心和虛榮心得到了極大的滿足，達到了空前的膨脹。跑了七八百米，汗水出來了，我感覺我的腳步越來越沉重，身上的皮衣也感覺越來越重，穿皮鞋的叫也越來越痛，出氣也越來越重，感覺支氣管炎就要發了。實在很累了，我只能改跑為走了。走走跑跑，跑跑走走，終於跑到終點，虛脫，絕對的虛脫。

　　第二天早上起來，痛，全身痠痛。但是精神卻出奇的好，感嘆，不運動真的不行啊!

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