冷凍扇貝如何清洗

　　長時間冰凍的扇貝肉的話肉質可能會有很大的影響，那冷凍扇貝肉怎麼清洗?今天，小編為大家帶來超市買的裙邊扇貝清洗方法。

　　凍扇貝肉清洗方法

　　1冷凍扇貝自然解凍，將貝肉與貝殼分開，把貝肉的內臟清洗乾淨用料酒將收拾好的扇貝肉醃製片刻。

　　2小紅椒切碎粒、香蔥切蔥花、大蒜切成蒜蓉備用，炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油，燒至2成熱時，將蒜泥放入油中，用小火將蒜泥炒成黃色，和油一起盛出，晾涼以後加入鹽和雞粉調勻。

　　3粉絲用溫水泡軟，再用開水過一下，撈起瀝乾備用將粉絲在每一個扇貝殼中圍成鳥巢狀。

　　4然後將醃製好的扇貝肉放在上面，再將調好的蒜茸和油均勻地抹在扇貝肉上蒸鍋水燒開，將扇貝整齊的平放在盤中，放入蒸鍋用大火蒸。

　　5最後把炒鍋燒熱，倒入少許食用油，趁著油沒熱的功夫把蔥花、紅椒粒分別撒在每一個扇貝上，然後把燒燙的熱油均勻的淋在上面就好了。

　　冷凍扇貝肉怎麼做好吃

　　一、扇貝蝦仁焗豆腐

　　豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。貝類富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和多種營養成分，蛋白質含量高達61、8%，是雞肉、牛肉、的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。

　　材料

　　內酯豆腐1盒，雞蛋2個，冷凍扇貝10個，蝦仁12個，培根片2大片，馬蘇裡拉乳酪150克，鹽，薑絲，黃酒，黑胡椒碎適量

　　做法

　　1.扇貝蝦仁清理乾淨放薑絲，黃酒醃漬;

　　2.雞蛋打散，加適量鹽，按1：1的比例和溫開水調勻;

　　3.豆腐切成小塊鋪入烤碗，倒入雞蛋液;

　　4.蒸鍋水燒開後，分別放入蛋液豆腐和扇貝蝦仁，蒸10分鐘;

　　5.蒸的時候將馬蘇乳酪刨成絲;

　　6.把蒸熟的扇貝，蝦仁鋪在豆腐上，再鋪上培根和馬蘇乳酪，預熱烤箱，200度，中層10分鐘。

　　二、蒜蓉粉絲蒸貝肉

　　材料

　　冷凍扇貝肉半包、龍口粉絲2把、蔥薑蒜、剁椒、料酒、蒸魚豉油、蠔油、糖、花生油

　　做法

　　1、扇貝用水浸泡化凍***冷水或者溫水，水溫不能過熱。***;粉絲也用溫水泡軟，剪斷。

　　2、化凍好的扇貝肉切十字連刀，即用刀在貝肉上切十字紋，但不徹底切斷。***這一步是為了貝肉更好入味，如果是小扇貝也可省去該步。***瀝乾水分後加少許料酒醃製10分鐘。

　　3、蔥薑蒜都切成碎末，加入剁椒、蒸魚豉油、蠔油、少許白糖以及花生油調成料汁。

　　4、粉絲瀝乾鋪在盤底，把貝肉碼在粉絲上，均勻的淋上料汁。

　　5、燒水，水開後將粉絲貝肉放入蒸鍋，大火蒸6-8分鐘即可。

　　如何挑選扇貝

　　扇貝味道鮮美，營養豐富，與海蔘、鮑齊名，並列為海味中的三大珍品。

　　很多人在生活中選購扇貝的時候都會購買冰凍的帶子肉，其實，市場上一般有兩種扇貝，一種是活養的帶殼扇貝，另一種是冰鮮的帶子肉。而面對這兩種不同的扇貝，很多人都不知道怎樣去購買比較好。下面就來介紹一下，怎樣挑選扇貝比較新鮮。

　　選購新鮮扇貝有講究：新鮮貝肉色澤正常且有光澤，無異味，手摸有爽滑感，彈性好;不新鮮貝肉色澤減退或無光澤，有酸味，手感發粘，彈性差。新鮮赤貝呈黃褐色或淺黃褐色，有光澤，彈性好;不新鮮赤貝呈灰黃色或淺綠色，無光澤，無彈性。不要食用未熟透的貝類，以免傳染上肝炎等疾病。

　　市面上的扇貝一般論個賣，大個的稍微貴一些，大部分價格在4元/個左右。扇貝大概也不太分品種，只是有些地方會賣一種“扇貝王”，價格比普通扇貝貴一些，肉質也肥厚很多，口感更好。選扇貝一定要選活的，最好找稍微乾淨一點的，這樣在後續處理的時候會比較方便。

　　1、活養扇貝的選購：

　　首先應選擇外殼顏色比較一致且有光澤、大小均勻的扇貝，不能選太小的，否則因肉少而食用價值不大;然後看其殼是否張開，活扇貝受外力影響會閉合，而張開後不能合上的為死扇貝，不能選用。

　　2、冰鮮扇貝的選購

　　冰鮮扇貝在選購時首先要看其外觀是否潔白，然後是看其解凍後，純扇貝肉的出品率、顆粒的大小及均勻程度，碎的是否多及新鮮程度，才能決定是否選用。一般出品率在70%左右，色潔白、顆粒大且飽滿，新鮮度高、無碎粒，或每500克不超過10顆碎粒的冰鮮扇貝，為合格品。