滑雪行為準則

　　滑雪是一項危險的動作，所以必須遵守一定的規則，那麼有哪些呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　一、滑雪者的行為準則

　　為倡導安全行為，以及有益於防止事故發生，國際雪聯制定瞭如下規範：為他人著想：必須以這樣的方式滑雪，即不要把滑雪道上的任何一個滑雪者置於危險或是損傷的境地。控制速度和動作，必須使速度和動作與自身的能力相稱，同時也要使其與當時的天氣條件、地形狀況和雪質相適應。

　　選擇線路：如果正從後面接近其他滑雪者，必須另外選擇一條滑行線路，以免危及前面滑雪者的安全。

　　超越他人：在山上側或是山下側，也可能在左側或是右側超過另外一個滑雪者時，必須為他的滑行留下足夠的空間，前面的滑雪者通常擁有使用滑雪道的優先權。

　　進入滑雪道和斜向滑行：如果想進入一條滑雪道或是外向穿過一個坡道，必須預先確認山上方和山下方均沒有滑雪者。

　　停止：除非緊急情況，應當儘量避免在滑雪道的中間，在較窄的地段以及不能被看見的地方停下來，如果摔倒，要儘可能快地離開滑雪道。

　　爬坡：如果正在向一個坡道的上方爬行，一定要在滑雪道的邊緣行過，若是能見度差的話，甚至應當避免這樣做，對幹徒步下山者要求也是同樣的。

　　滑雪道標示物：必須遵守所有的標誌，標示物的指示，以及滑雪巡邏隊員的指導。

　　事故中的行為：在發生事故時，應停下來提供儘可能的幫助，同時要確保營救隊已被通知到，以及事故發生的確切地點也己被告知。

　　證實：在事故中，不管是事故的當事人還是目擊者，都必須如實告知自己的身份。

　　二、滑雪安全守則

　　第一條：認清形勢。初到雪場時應先了解滑雪場的大概情況，記住地圖上雪場設施的分佈位置，認清警示標誌，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。

　　第二條：檢查裝備。注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。在滑行中發覺器材異常或道路情況不明應先停下來，待辨明情況後再前進。

　　第三條：循序漸進。在未達一定水準時不可擅自到對技術要求較高的雪區滑雪，以免發生意外。

　　第四條：熟悉規則。滑降時不能碰撞前面的人，否則將在事故中負主要責任。

　　第五條：不可冒失。在區域較大的雪場滑雪時應早去早回，切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地，以免發生意外。不要單獨在森林中或容易發生雪崩的時間或地點滑行。

　　第六條：量力而行。掌握運動強度，避免反覆多次出汗而導致感冒或筋疲力盡滑不回來。

　　第七條：見風使“舵”。氣候突變時***如突起大風、氣溫突然下降等***最好中止活動，採取應急措施。因為風雪瀰漫時，雪板痕跡被掩蓋，極易迷失方向，迴路不易找到。

　　第八條：防患未然。出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識：滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻尖、生殖器，容易發生的創傷是拇指挫傷，易發生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。

　　在不同的賽道上可以體會到各種不同的感覺，每一種風格的賽道，都會給人帶來新的不一樣的刺激感覺，讓人無限沉淪其中，所以如果你喜歡這項運動的話，那麼就一定要記得掌握好它的各種技巧，這樣才能最快的學會。