滑雪需要什麼特殊裝備
除了滑雪時要穿上專業的滑雪服裝外,滑雪還需要一些額外的裝備,下面就讓小編來告訴你。
滑雪的特殊裝備
1、風雪衣褲:雪地活動必備的最外層服裝,具抗風防雪的功能,最佳的材質為GORE-TEX,無論買何種型式上衣須附有帽子以保護頭部,吊帶式雪褲則最能防範跌倒時冰雪從褲腰跑人褲子內層。
2、禦寒外套:羽絨大衣或Pile材質外套為佳。
3、裡層:襯衫或毛線衣,毛線衣以寬鬆高領為佳且適合晚上睡覺穿著。
4、最內層:內衣褲以P.P.材質較為保暖5、換洗衣服:衣服不須帶太多,但至少也要有兩至三套衣物用於換洗,因為著衣服長時間穿著,衣服內層會殘留面板脫落的角質層而失去保暖作用。
6、襪子:不滑雪時可穿著兩雙,以短而厚為宜。
7、鞋墊:晚上睡覺可將溼鞋墊置入睡袋或羽絨衣內烘乾,以避免隔天早上穿上溼的鞋墊,凍傷腳趾。
8、登山鞋:鞋底須選擇較厚的底層,鞋子不穿時須置入防潮的袋子並放進帳篷內,以避免潮溼,雪地最好使用雙重靴。
9、綁腿:先穿綁腿再穿上風雪外褲,不僅可提高約攝氏5度的保溫效果,在行動時也可避免鞋套被樹枝勾到,並防止雪掉進綁腿內。
10、帽子:帽子穿著有三層,裡層為頭罩,保護面板用,中間層為保暖,最外層為GORE-TEX材質,具防風雪功能。
11、禦寒手套:手套基本有兩種,一種為並指***兩指式***的羊毛手套,內層保溫,外層可抗風雪,較方便活動,另一種為P.P.手套、輕薄方便併兼具保溫效果,此種子套屬消耗品,因此建議多帶幾雙備用,此間種同時穿著是最保暖的方法。
12、墨鏡:墨鏡鏡片須為深色,如墨綠色,較能防止紫外線。
高山滑雪8大常識
第一,應仔細瞭解滑雪的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由於高山滑雪是一項處於高速運動中的體育專案,看來很遠的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的狀況,滑行中一旦出現意外情況根本就來不及做出反應,這一點對初學者尤其重要。
第二,瞭解滑雪索道的開放時間,在無工作人員看守時切勿乘坐,因為此時極有可能是工作人員乘坐的下班索道,在工作人員到達下車站後,索道即停止執行,如果你在空中被吊上一夜,發生凍傷事故的概率是非常高的。
第三,要根據自己的水平選擇適合你的滑雪道,切不可過高估計自己的水平,而貿然行事,要循序漸進,最好能請一名滑雪教練。
第四,在滑行中如果對前方情況不明,或感覺滑雪器材有異常時,應停下來檢查,切勿冒險。
第五,在結伴滑行時,相互間一定要拉開距離,切不可為追趕同伴而急速滑降,那樣很容易摔倒或與他人相撞,初學者很容易發生這種事故。
第六,在中途休息時要停在滑雪道的邊上,不能停在陡坡下,並注意從上面滑下來的滑雪者。
第七,滑行中如果失控跌倒,應迅速降低重心,向後坐,不要隨意掙扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑動。要避免頭朝下,更要絕對避免翻滾。
第八,視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡滑雪,如果跌倒後隱形眼鏡掉落,找回來的可能性幾乎不存在。儘量配戴有邊框的由樹酯鏡片製造的眼鏡,它在受到撞擊後不易碎裂。
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