七年級下冊生物書中圖片

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  七年級生物下冊複習提綱

  食物中的營養物質

  1***蛋白質:構成人體細胞的基本物質,為人體的生理活動提供能量;

  糖類:人體最重要的供能物質,也是構成細胞的成分;

  脂肪:供能物質,單位質量釋放能量最多;但一般情況下,脂肪作為備用的能源物質,貯存在體內;

  維生素:不參與構成人體細胞,也不提供能量,含量少,對人體生命活動起調節作用,

  維生素A:促進人體正常的發育,增強抵抗能力,維持人的正常視覺。

  缺乏時,面板粗糙,夜盲症

  維生素B1:維持人體正常的新陳代謝和神經系統的正常生理功能。

  缺乏時,神經炎,腳氣病

  維生素C:維持正常的新陳代謝,維持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用,增強抵抗力。

  缺乏時,壞血病,抵抗力下降

  維生素D:促進鈣、磷吸收和骨骼發育。

  缺乏時,佝僂病***如雞胸、X形或O形腿等***、骨質疏鬆症

  水:約佔體重的60%~70%,細胞的主要組成成分,人體的各種生理活動都離不開水。

  無機鹽:構成人體組織的重要材料,如:

  鈣:兒童缺乏導致佝僂病,雞胸,O型腿,中老年人會骨質疏鬆、

  磷:缺乏導致厭食

  鐵:構成血紅蛋白,缺乏導致貧血

  缺碘:甲狀腺腫大或者兒童智力發育障礙


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