怎樣增加孩子記憶力

　　孩子的大腦潛力是巨大的， 父母如果有意識地教給孩子一些科學的記憶方法， 會使孩子達到事半功倍的記憶效果。下面小編給大家分享一些關於增強孩子記憶的知識，希望大家喜歡。

　　孩子記不住學習的內容，有兩種情況：

　　一是不願記。對於不願記的孩子，家長要做一些工作。有些孩子往往因為沒有學懂，對學習沒有興趣而不願意記，所以幫助孩子把學習的內容變得更容易尤為重要，以此來啟發孩子的學習動機。還有些孩子因為認識上有誤區而不願意記，認為書本的知識學懂了就可以，沒必要記下來。在這個問題上家長完全可以跟孩子講的很清楚，記憶是發展的基礎，記憶也是考試的基礎。

　　二是不會記。有些孩子在記憶過程中沒有找到適合自己的記憶方法，而表現出記不住，記憶力差。

　　如何提高記憶力?首先要強調的是及時複習，也就是說學習新內容以後要在最短的時間裡去複習。一個著名的曲線叫做艾賓浩斯遺忘曲線。這個研究告訴我們，人在24小時之內，能夠將已經記住的東西遺忘得只剩下20%到30%，所以及時複習是提高記憶力的一個重要方法。其次記憶活動本身有很多規律可循，比如分段記憶比整體的效果好，再比如理解記憶比機械記憶效果好。遺忘是正常的，是符合人的心理規律的，人類與遺忘鬥爭的唯一辦法就是重複，所以家長和孩子都要有耐心。

　　提高孩子記憶力三餐巧搭配

　　1、早餐

　　家長最好是熬一些稀飯或補羹，如銀耳蓮心紅棗百合羹，可以提高免疫力，有清涼、敗火之。包子等主食，補充碳水化合物，保證腦的能量充足。

　　2、午餐

　　要葷素搭配，多吃新鮮蔬菜、水果，醃、辣、油炸、紅燒等不宜多吃，在此基礎上每天換花樣。例如孩子喜歡酸甜口味，可以做涼拌萵***萵筍?***。第二二天再換西芹百合，讓孩子有新鮮感。每天可補充一些海魚，海魚中的脂肪酸有益於大腦神經活動，並促進腸胃消化。

　　3、晚餐

　　建議吃清淡點，沒有胃口的孩子可以喝一些稀飯或營養羹，多吃些清炒蔬菜。

　　複習到深夜的孩子，可以喝一杯牛奶，輔以小饅頭、小包子、小蛋糕等。有條件的家庭不妨做一些美味小食，如蓮子羹、綠豆百合羹、紅豆沙湯圓等。

　　除了三餐巧搭配以外，還有許多補腦的美食也可以提高孩子的記憶力哦!

　　1、核桃

　　中國人向來認為核桃是補腦佳品，隋唐時參加科舉考試的人就盛行吃核桃。核桃含有極豐富的亞油酸，可以幫助腦部血液暢通。

　　2、黃豆

　　黃豆的重要成分是膽鹹中的卵磷脂，即構成腦部記憶的物質和原料。

　　3、香蕉

　　蕉可向大腦提供酪氨酸，使人精力充沛，注意力集中，精神穩定，創造力提高。

　　增強孩子記憶力的方法：

　　1、促進孩子記憶力之注意集中：

　　在進行記憶的時候，集中注意力是很有效的幫助記憶的一個手段。排除外界的干擾，專心致志於需要記憶的事物上，大腦皮層留下的記憶內容就會比較深刻，遺忘的也會比較慢。如果孩子不專心，東張西望，記憶效果肯定要大打折扣。

　　2、促進孩子記憶力之提高興趣：

　　對於孩子有興趣的東西，他們的主觀性自然就會比較強，這樣記憶的效果也會比較好，如果他們沒有興趣卻非要他們強行記憶，必然會花很多時間卻收效甚微。所以，爸爸媽媽們要有意識的培養孩子的學習興趣。

　　3、促進孩子記憶力之理解記憶：

　　理解是記憶的基礎，只有對學習材料進行充分的理解，才能夠對記憶這些材料產生促進作用。死記硬背遺忘的也快。

　　4、促進孩子記憶力之過度學習：

　　什麼是過度學習呢?就是對學習材料在記住的基礎上，再多記幾遍，以此來達到熟記、牢記的程度。比如，您的孩子如果記憶六遍能夠記住，那麼爸爸媽媽們就讓孩子再記憶三遍，這樣記憶的效果會更好，也記得更牢固，遺忘的也會比較慢。

　　5、促進孩子記憶力之及時複習：

　　及時複習是鞏固記憶的有效辦法。不斷進行復習，能夠及時糾正記憶過程中出現的錯誤，使得記憶中的遺漏也能夠得到彌補，使學習內容難點記得更牢。

　　6、促進孩子記憶力之多管齊下：

　　多種記憶方法一起使用，能夠調動身體的各種感官，刺激記憶能力，強化需要記憶的東西，這樣記憶效果自然不會低。所以，爸爸媽媽們可以讓孩子視聽結合，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法來增強記憶力。

　　7、促進孩子記憶力之尋找最佳記憶時間：

　　其實孩子的記憶能力是有最佳時間的，在早上九點到十一點，下午的三點到四點，以及晚上的七點到十點，都是記憶的最佳時間。在這些時間段讓孩子去記憶，效果最好。

　　增強孩子記憶力的方法：

　　1、運用教具。形象記憶具體形象、生動鮮明的物體，能引起幼兒的興趣。

　　激發幼兒情感的事物，容易被幼兒識記。幼兒在學習知識中，教師能恰當的運用實物、標本、模型、圖畫等直觀教具進行教學，幼兒就能產生形象記憶，提高記憶能力。

　　如：學習數的組成、加減法，知識比較抽象，教師利用教具演示、講解，幼兒就能理解知識，加之幼兒動手操作，很快掌握了知識。又如：音樂課學習歌曲， 運用圖片或實物等教具向幼兒解釋歌詞，就會幫助幼兒記住歌曲內容，並達到教學目的。其它各科知識也是如此，恰當地運用不同的教具，就會使幼兒輕鬆的記憶知識。

　　2、怎樣提高孩子記憶力。開展遊戲，潛能開發遊戲是幼兒最喜愛的一種活動。

　　高爾基說過：遊戲是幼兒認識世界的途徑。的確，遊戲可以鞏固和豐富幼兒的知識，可以發展幼兒的語言和智力。教師把知識融於遊戲之中，可使幼兒在遊戲中學習，在遊戲中記憶。如“潛能專家特訓營遊戲”等。認識水，再水中放入各色插塑玩具，先讓幼兒進行玩水遊戲，通過在水中玩插塑，讓幼兒知道水是無色的，再讓幼兒用小竹簍盛水，用手抓水，從而知道水會流動，幼兒在玩水的過程中，掌握了水的性質。

　　1、多種感官。嘗試記憶調動幼兒的多種感官——視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺參與活動，能獲得最好的嘗試記憶效果。

　　如：認識紙，讓幼兒用手把紙放水裡看紙吸水，把紙放在火上燒一燒，用手撕一撕紙。通過實驗，幼兒記住了紙的四個祕密。又如：小班認識蘋果，通過看、摸、聞、嘗，瞭解了蘋果的顏色、形狀、味道，最後讓幼兒畫蘋果，加深了嘗試後對知識的記憶。“潛能專家特訓營遊戲”中的記憶拼版色彩十分豐富，是鍛鍊幼兒各種感官的最好的遊戲。

　　2、找準異同。比較記憶在引導幼兒認識類似的事物時，可通過比較，找出異同點，幫助幼兒比較記憶。

　　如：認識鴨子，可在認識嘴、腳時，出示雞，讓幼兒比較雞嘴和鴨嘴的形狀，雞腳和鴨腳的樣子，根據不同，明確記住雞、鴨各自的特徵。

　　3、發散思維。創造記憶發散思維是思維者根據問題提供的資訊，不依常規，尋求變化，獲得多種答案的一種思維形式，其特點具有極大的主動性和創造性。

　　因此可讓幼兒多進行發散思維，創造性的掌握和記憶知識。在教幼兒學習知識時，要引導幼兒從多個角度考慮同一個問題，尋求多種答案，通過創造記憶知識。 如：引導幼兒用“天”字組成“天氣”、“白天”、“星期天”等不同含義的詞。又如：認識沉浮，教師可出示大小、顏色都相同的皮球、鐵球各一個，讓幼兒想出多種區別不同材料的球的辦法，讓幼兒在發散思維中達到識記的最佳效果。

　　4、佈置作業。任務記憶積極發展有意記憶，對幼兒順利進入小學學習有重要意義。

　　開始可把記 憶任務與幼兒感興趣的活動聯絡起來，以後漸漸給他們提出一定的任務，讓幼兒有目的的記住一些東西，培養幼兒的有意記憶能力。如：認識長方體，除在幼兒尋找長方體的東西以外，還要讓幼兒回家找一找什麼是長方體的，以此加深對長方體的認識。再如：在幼兒園學習了兒歌或歌曲等，可讓幼兒回家說給爸爸媽媽聽，帶著 任務去記憶知識。

　　5、加強複習。強化記憶學過的知識。

　　如果不復習，時間長了也會忘掉，為此要不斷幫助幼兒進行復習，但複習的方式方法要多種多樣，既適合幼兒年齡特點，又能達到強化記憶知識的目的。