乳牙齲齒有哪些危害

　　隨著社會的發展和需求，如何做好兒童口腔保健在日常生活中顯得非常重要。那麼呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　1、影響身體的發育

　　嬰幼兒期是孩子生長髮育的關鍵間斷，營養的攝取、消化都與乳牙的健康有關。寶寶吃食物時感到壓痛，不敢用力咀嚼，使食物不能很好的嚼碎，影響寶寶對食物的消化和吸收。

　　2、影響面部發育

　　幼兒期正是面部新宿發育的發展階段。因為乳牙早失或不敢咀嚼，就會造成頜骨的發育不足，使面容失去和諧、美觀。

　　3、影響恆牙的健康

　　乳牙的好壞會影響到恆牙的牙齒質量，乳牙齲齒，那麼恆牙就會在齲齒細菌不斷增長的環境下開始生長，恆牙就會形成新的齲齒。乳牙的早失，可造成鄰牙的咬齒關係紊亂，導致恆牙的排列不齊。

　　如何預防兒童齲病

　　1、保持口腔衛生

　　每天早晚刷牙，飯後漱口，並掌握正確的刷牙方法，宜採用順刷法。

　　2、定期檢查

　　定期地帶孩子到綜合性醫院的口腔科檢查。

　　3、窩溝封閉

　　對窄而深的窩溝，使用窩溝封閉劑，能有效地預防窩溝齲的發生。乳磨牙的封閉時機，以3-4歲為宜。

　　4、限制糖的攝入

　　少吃糖，避免兩餐之間吃糖***餐間吃糖至齲率更高***，睡前不吃甜食，吃糖或甜食後應嗽口。

　　5、飲食防齲

　　多食纖維性食物，適量地補充蛋白質、維生素A、D及鈣、磷等，能提高牙齒的抗齲能力，預防齲病的發生。

　　A.含磷食物

　　磷酸鹽能夠形成緩衝系統，可以防止口腔內過度酸化，保護牙釉質，具有很好的預防齲齒的作用。含磷量比較高的食物有魚肉、蝦、米、扁豆、豌豆、蠶豆、豆製品、蔬菜等，這些食物中所含的豐富的礦物質和維生素，能夠讓孩子們的牙齒髮育得更健康。

　　B.粗製食品

　　加工較粗的食物所含的礦物質和纖維素較多，而且食用時需要加大咀嚼力度，對於清潔牙齒、促進消化都有很好的作用。

　　C.含鈣食物

　　鈣能夠有效地抵制細菌的產酸作用，還能防止牙齒鈣磷化合物的溶解。因此，應該多吃含鈣量豐富的食物。比如牛奶、乳製品等。另外，牛奶中含有豐富的免疫球蛋白和酶類，對於抑制口腔內細菌的增長有著非常好的效果，對於預防齲齒效果明顯。

　　D.水果

　　水果中含有豐富的果膠，這種物質可以有效地抑制細菌的增長。另外，孩子們在吃水果時，牙齒的咀嚼動作在將水果機械絞碎的同時，被絞碎的水果也會在牙齒的咀嚼過程中對牙齒起到機械的擦洗作用，附著在牙齒表面的細菌很容易被清除。因此，蘋果、生梨等需要大力咀嚼的水果對於保護牙齒也有著顯著的作用。

　　E.新鮮蔬菜

　　蔬菜中含有大量的微量元素和維生素c，這些元素有著“抗齲營養素”的稱號。蔬菜中所含的膳食纖維也同樣是一種抗齲營養素，它具有摩擦牙齒、促進唾液分泌，清除牙齒表面細菌的作用。能夠有效防止牙菌斑的產生，對於預防齲齒功不可沒。